البروبيوتيك
-
توب استوري
آلام البطن والانتفخات تدمر الصحة النفسية وتقود للإكتئاب
الجهاز الهضمي ليس مجرد عضو مسؤول عن هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية، بل هو جزء أساسي من جهاز المناعة، حيث…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مش كل البكتيريا ضارة.. اكتشفي سر نضارة بشرتك
في ظل العديد من الظواهر الكثيرة في عالم الجمال و الصحة الذي تمتلئ رفوفه بكريمات التبييض والتقشير والسيروم، قد يبدو…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. مي سامي: “دايت البشرة” مفهوم جديد في التغذية
في خضم سباق الحميات الغذائية وتحديات إنقاص الوزن، ينسى كثير من الناس – خاصة النساء – أن فقدان الوزن قد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
معدتك رفيقة الطريق: دليلك لتجنب اضطرابات الهضم أثناء السفر
يُعد السفر من أكثر اللحظات متعة في حياة الإنسان، سواء كان لعمل أو ترفيه أو زيارة عائلية. لكنه في المقابل،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“ميكروبات الجلد ومستحضرات التجميل: ليه الكريم مش بيجيب نتيجة معاك؟”
رغم أن الجلد هو الحاجز الخارجي الذي يحمي الجسم من العوامل البيئية، إلا أنه ليس سطحًا معقمًا كما يعتقد البعض،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. عمرو عبد الوهاب بدير: الولادة القيصرية والرضاعة الصناعية تؤثران سلبًا على مناعة الرضيع عبر الميكروبيوم المعوي
قال الدكتور عمرو عبد الوهاب بدير، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الميكروبيوم المعوي – وهو مجموعة الميكروبات النافعة التي…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كرشك بينفخ؟ الحل مش في الدوا.. الحل في الأكل الصح!
يعاني كثير من الناس من مشاكل مزمنة في الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخ والإمساك، والتي قد تؤثر بشكل كبير على…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“دليلك للسعادة من المعدة: تعرف على سر البكتيريا النافعة”
قالت الدكتورة ملك البسيوني، أخصائي التغذية العلاجية، إن هناك مفهوماً خاطئاً شائعاً حول كلمة “بكتيريا”، حيث يربطها الكثيرون بالمرض فقط،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور عمرو عبد الوهاب بدير يوضح: إمتى ياكل طفلك الزبادي؟ الفوائد والمخاطر بالتفصيل
مع بداية إدخال الطعام الصلب للرضيع، تبدأ الأمهات في التساؤل عن الأنواع المناسبة لصحة أطفالهن، ومن بين أكثر الأطعمة المثيرة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أثر البروبيوتيك الطبيعي على تعزيز مناعة الجهاز الهضمي
تعتبر البروبيوتيك من العناصر الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي، حيث تلعب دورًا مهمًا في تعزيز المناعة وحماية الجهاز الهضمي من الأمراض…
أكمل القراءة »