استشارية الطب النفسي
-
توب استوري
نوبات الهلع المفاجئة.. الدكتورة نسرين سيد علي توضح الأعراض والأسباب ومتى تحتاج إلى طبيب نفسي
قد يمر بعض الأشخاص بنوبة مفاجئة من الخوف الشديد أو الإحساس بالخطر دون وجود سبب واضح، وقد تصاحبها أعراض جسدية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ما الفرق بين الحزن الطبيعي والاكتئاب المرضي؟
الصحة النفسية ليست رفاهية كما يظن البعض، بل هي ركيزة أساسية للصحة العامة، تمامًا كسلامة القلب والكبد والعظام. وفي زمن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
قلق الأداء: عندما يتحول السعي للنجاح إلى عبء نفسي خانق
في عالم يتزايد فيه التنافس وتُقاس فيه القيمة الذاتية بالإنجازات، يظهر “قلق الأداء” كأحد أكثر أشكال القلق شيوعًا بين الشباب…
أكمل القراءة »