آلام الرقبة
-
إزى الصحة توب ستوري
شوبير يتحدث عن تدهور للحالة الصحية لعمرو زكي وشقيقه يكشف مفاجأة!
أثار الإعلامي أحمد شوبير جدلاً واسعًا بعد تصريحاته الإذاعية التي تحدث فيها عن تدهور الحالة الصحية لعمرو زكي، مهاجم منتخب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متلازمة القلب المكسور.. هل الحزن يصيب الإنسان بالسرطان؟
لم يعد الحزن مجرد شعور عابر يمكن تجاوزه بسهولة، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه بمثابة “قنبلة موقوتة” قد تنفجر داخل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يؤثر النوم الخاطئ على صحة المفاصل؟
يتعامل الكثيرون مع النوم باعتباره مجرد وسيلة للراحة، لكن الواقع أن طريقة نومنا تؤثر بشكل عميق على صحة العظام والمفاصل.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علاج طبيعي لآلام الرقبة الناتجة عن الجلوس الطويل: الراحة تبدأ من هنا
باتت آلام الرقبة من أكثر الشكاوى شيوعًا في عصرنا الرقمي، حيث تتطلب طبيعة العمل الحديثة الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. محمود يسري: كيف تعرف الفرق بين الشد العضلي والانزلاق الغضروفي
تُعد آلام الظهر من أكثر الأعراض شيوعًا بين الناس في مختلف الأعمار، لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن الألم الذي…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. أحمد سامي يوضح: علاج العمود الفقري بين التدخل الجراحي والعلاج الطبيعي
تُعد مشاكل العمود الفقري من أبرز أسباب الإعاقة المؤقتة والدائمة في العالم، وتتنوع ما بين الآلام البسيطة إلى الانزلاق الغضروفي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بدون جراحة… د. وجيه فوزي حسن يكشف خطة العلاج الطبيعي لإنهاء معاناة الانزلاق الغضروفي
قال الدكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، إن العلاج الطبيعي يمكن أن يكون فعالاً في علاج…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
احذر من المروحة ليلاً… عادة يومية قد تدمّر صحتك بصمت!
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يعتمد كثير من الناس على تشغيل المروحة أثناء النوم، كحل بسيط وفعال للشعور بالراحة والتهوية.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“نومك قد يدمرك.. لماذا نهى الرسول عن هذه الوضعية الخطيرة؟”
يعاني كثير من الناس من مشاكل صحية لا يعرفون سببها، وقد يكون السبب بسيطًا لكنه مهم للغاية، مثل “طريقة النوم“.…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
تدليك رقبة يتحول إلى كارثة: شاب ينجو من السكتة الدماغية في اللحظات الأخيرة
نجا مبرمج شاب من كارثة صحية كادت أن تتركه مشلولًا مدى الحياة، بعد أن خضع لجلسة تدليك عنيفة في رقبته.…
أكمل القراءة »