طب توداي
-
توب استوري
بين الشائعات والحقيقة.. هل فعلاً حبوب منع الحمل ممكن تسبب السرطان؟
حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل استخدامًا بين السيدات حول العالم لتنظيم الأسرة. ومع انتشار استخدامها، انتشرت أيضًا الكثير من…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
ليه العلاقة الحميمية بتفقد حلاوتها؟ أسباب الملل بين الأزواج وحلول مذهلة ترجع الشغف من تاني!
سؤال يتردد كثيرًا في عقول المتزوجين، سواء الجُدد أو أصحاب السنين الطويلة من العِشرة. قد يبدو الأمر محرجًا للبعض أو…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
زيت الزيتون ولا السمنة البلدي؟ مين فيهم الأفضل لصحتك ومطبخك؟ اعرف قبل ما تختار!
في المطبخ المصري والعربي بشكل عام، تظل المعركة مشتعلة بين “زيت الزيتون” و”السمنة البلدي”. كتير من الناس بيشوفوا السمنة البلدي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“رياضة الصيف للأطفال: دليلك لاختيار الأنسب لطفلك وتحفيزه على النشاط في الأجازة”
مع قدوم فصل الصيف، تبحث الكثير من الأمهات عن طرق فعالة لتفريغ طاقة أطفالهن وتحفيزهم على القيام بأنشطة مفيدة. وتأتي…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
أفكار ذكية لزيادة الدخل من خلال جذب الانتباه: حول مهاراتك لفلوس!
في عصر السرعة والمنافسة المحتدمة، لم يعد تحقيق دخل إضافي حلمًا بعيد المنال. بالعكس، أصبحت الأفكار الذكية والإبداعية التي تعتمد…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
احذر الإفراط في العلاقة الحميمة: 7 أمراض قد تدمّر صحتك الجنسية والجسدية!
العلاقة الحميمة جزء طبيعي وصحي من حياة الإنسان، وتلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الترابط العاطفي بين الزوجين وتحسين الصحة النفسية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ليه الكرش بيظهر بعد الجواز؟ أسرار “كرشك الزوجي” وكيف تتخلص منه للأبد!
بعد شهور قليلة من الزواج، يبدأ كثير من الرجال والنساء في ملاحظة تغيير واضح في شكل أجسامهم، وخصوصًا في منطقة…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة توب ستوري
د. محمد ثروت عمارة: ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام أرخص دواء يحميك من الأمراض
يعتقد كثيرون أن العلاقة الحميمة مجرد وسيلة للتقارب العاطفي أو الإنجاب، لكن العلم الحديث كشف أن لها فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بتعمل دايت ولسه الكرش موجود؟ اعرف السبب الحقيقي وازاي تتخلص منه نهائيًا!
كتير من الناس بيبدأوا رحلتهم مع الدايت بحماس، وبيشوفوا نتائج في الوزن، لكن يفضل الكرش عنيد، واقف مكانه، كأنه مش…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تحارب الشيخوخة وتفضل شباب على طول؟
مين فينا ما بيحلمش يفضل شكله شاب؟! البشرة نضرة، الجسم مشدود، والحيوية في كل حركة. لكن اللي كتير مننا مش…
أكمل القراءة »