شاهد بالفيديو.. الدكتور أحمد أبو النصر يفجر مفاجأة حول 8 معجزات طبية لـ “لبان الذكر”
كتبت/ مي السايح
في عالم يتسارع نحو استخدام الأدوية الكيميائية، ننسى أحياناً أن الطبيعة تخبئ لنا كنوزاً دوائية لا تقدر بثمن. وحرصاً على تقديم أفضل التوصيات الصحية المبنية على العلم والخبر.
تقدم منصة “طب توداي” لقرائها خلاصة النصائح الطبية الثمينة التي كشف عنها الدكتور أحمد أبو النصر، استشاري العلاج بالنباتات الطبية والتغذية العلاجية، وذلك خلال إحدى الحلقات المميزة من برنامجه الشهير “أسرار وفوائد” المذاع عبر قناته الرسمية على يوتيوب.
حيث سلط الدكتور أحمد أبو النصر الضوء على واحد من أرخص وأقوى النباتات الطبية على وجه الأرض، والذي للأسف لا ينال حقه من التقدير والاستخدام، ألا وهو “لبان الذكر” (صمغ الكندر).
وقد أوضح الطبيب في بداية حديثه نقطة هامة يختلط فيها الأمر على الكثيرين، وهي التفريق بين لبان الذكر وبين أنواع الصموغ الأخرى مثل الصمغ العربي، أو المستكة، أو الم، فكل منها يُستخرج من شجرة مختلفة عن طريق إحداث شق في الجذع لتفرز الشجرة صمغها الذي يتجمد ويتم جمعه لاحقاً، ولبان الذكر له شجرته الخاصة التي تمنحنا هذا الإكسير العلاجي العظيم.
لمشاهدة الفيديو اضغط هنا 👇
8 معجزات طبية يصنعها لبان الذكر في جسمك
استند الدكتور أحمد أبو النصر في حديثه إلى دراسات إكلينيكية عالمية أجريت في أمريكا، الهند، الصين، وروسيا، تؤكد الفوائد الجبارة لهذا النبات. وفيما يلي الأسرار الثمانية التي كشف عنها:
-
القضاء على خشونة المفاصل: أكد الدكتور أن هناك خمس دراسات علمية قوية تثبت أن لبان الذكر يعد من الأساسيات الفعالة في علاج خشونة المفاصل وإعادة بناء الغضاريف، خاصة إذا تم استخدامه بانتظام، ويمكن دعمه باستخدام حب الرشاد لنتائج مذهلة في بناء العظام.
-
مسكن آلام جبار ومضاد للالتهابات: يعمل لبان الذكر كمسكن طبيعي قوي جداً، يغنيك عن الإفراط في تناول المسكنات الكيميائية. فهو يعالج الصداع المزمن، آلام المفاصل، آلام العظام، وآلام الكليتين بفعالية منقطعة النظير.
-
علاج سحري لالتهابات القولون والجهاز الهضمي: لمرضى القولون العصبي، والقولون التقرحي، ومرض كرون، يعد لبان الذكر طوق نجاة. فهو يعالج الإمساك المزمن، الانتفاخات الشديدة، والإسهال المزمن، ويعمل على تهدئة جدار الأمعاء وإيقاف الالتهابات المتكررة.
-
الدرع الواقي للأوعية الدموية لمرضى السكر: في شرح مبسط وعبقري، شبه الدكتور أبو النصر الأوعية الدموية ببرميل خشب مليء بالماء المحلى بالسكر؛ مع مرور الوقت يتآكل الخشب ويدمر. هذا بالضبط ما يفعله السكر المرتفع في الأوعية الدموية وأعصاب العين والكلى. وقد أثبتت الدراسات أن لبان الذكر يمنع السكر من تدمير بروتينات الأوعية الدموية، ليحمي مريض السكر من المضاعفات الخطيرة.
-
تجديد كولاجين البشرة ومحاربة الشيخوخة: تبحث الكثير من السيدات عن حلول لتجاعيد البشرة وعلامات التقدم في السن. لبان الذكر هو الحل الطبيعي؛ حيث يعيد بناء الكولاجين في الجلد، ويمنع العجز الخلوي، ويشد البشرة لتعود إليها نضارتها وشبابها.
-
علاج التوتر العصبي والقلق المزمن: في ظل ضغوط الحياة السريعة، يعد منقوع لبان الذكر مهدئاً طبيعياً رائعاً، يزيل التوتر والعصبية ويساعد على الاسترخاء النفسي والبدني بشكل ملحوظ.
-
تنظيف الرئتين وعلاج حساسية الصدر: للمدخنين أو من يعانون من حساسية الصدر والربو، يقوم لبان الذكر بتنظيف الصدر وطرد البلغم وتقوية الرئتين ضد الملوثات الخارجية والالتهابات التنفسية.
-
حماية الكليتين من الفشل الكلوي: يعالج لبان الذكر التهابات الكليتين المزمنة، ويقيهما من القصور الكلوي الذي قد يتطور لاحقاً إلى فشل كلوي لا قدر الله، مما يجعله صديقاً وفياً للجهاز البولي.
كيفية الاستخدام الصحيحة لتحقيق أقصى استفادة
قدم الدكتور أحمد أبو النصر طريقتين ذهبيتين لاستخدام لبان الذكر:
-
الطريقة الأولى: طحن نصف ملعقة صغيرة من لبان الذكر وإضافتها إلى كوب من الزبادي أو العصير، وتناولها مقسمة على مدار اليوم.
-
الطريقة الثانية (وهي الأفضل): نقع ملعقة صغيرة من لبان الذكر في كوب من الماء الساخن وتغطيتها وتركها طوال الليل. وفي الصباح الباكر، يتم شرب المنقوع.
وينصح الدكتور بروتين صباحي يبدأ بشرب زجاجة ماء صغيرة، ثم تناول ملعقة عسل كبيرة، يليه الإفطار أو القهوة، ثم شرب منقوع لبان الذكر.
نصائح طبية حصرية إضافية من تقديم “طب توداي”
استكمالاً للفائدة العظيمة التي قدمها الدكتور، وبصفتنا في منصة “طب توداي” حريصين على تكامل الخطة العلاجية والوقائية لكم، نقدم لكم مجموعة من النصائح الطبية الإضافية التي تعزز من فعالية هذا النبات الطبيعي:
أولاً: يجب أن تدركوا أن الأعشاب والنباتات الطبية تحتاج إلى “بيئة داخلية نظيفة” لكي تعمل بأقصى كفاءة. لذلك، تنصحكم “طب توداي” بضرورة التقليل من تناول السكريات البيضاء المكررة والدقيق الأبيض، حيث أنها تزيد من معدلات الالتهاب في الجسم، مما قد يعيق عمل مضادات الالتهاب الطبيعية الموجودة في لبان الذكر.
ثانياً: الماء هو سر الحياة وسر نجاح أي دواء طبيعي أو كيميائي. احرصوا على تناول ما لا يقل عن 2.5 إلى 3 لترات من الماء النقي يومياً، فهذا يساعد الكليتين على طرد السموم التي يقوم لبان الذكر بتفكيكها داخل الجسم، وخاصة ترسبات المفاصل والرئتين.
ثالثاً: رغم الفوائد المذهلة للبان الذكر، تشدد “طب توداي” على السيدات الحوامل توخي الحذر الشديد واستشارة الطبيب المتابع للحمل قبل تناول أي أعشاب طبيعية مركزة. كما نؤكد على مرضى السكر والضغط المستمرين على أدوية كيميائية، بألا يوقفوا أدويتهم فجأة، بل يجب استخدام لبان الذكر كعلاج مساعد “تكميلي” تحت إشراف طبي، ومراقبة القياسات الحيوية بانتظام.
رابعاً: لتحسين صحة القولون والجهاز الهضمي بجانب لبان الذكر، ننصحكم بزيادة حصة الألياف الطبيعية في وجباتكم من خلال الخضروات الورقية والفواكه الطازجة، مع ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يومياً، فهذا ينشط الدورة الدموية ويسرع من عملية استشفاء الخلايا التي يدعمها لبان الذكر.




