الاكتئاب
-
الصحة الجنسية
أهم العوامل التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب عند الرجال
ضعف الانتصاب مشكلة شائعة تؤثر على الحياة الجنسية والصحة العامة للرجال، وترتبط بعدة عوامل صحية ونفسية، منها: العوامل الصحية أمراض…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيفية الوقاية من فقدان الشهية لدى كبار السن.. استراتيجيات للحفاظ على تناول الطعام
فقدان الشهية من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من كبار السن، وهي تؤثر بشكل كبير على صحتهم العامة والتغذوية،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
التغيرات الجسمانية بعد الولادة وتأثيرها على العلاقة الجنسية
تمر المرأة، بعد الولادة بعدد من التغيرات الجسمانية التي يمكن أن تؤثر بشكل ملحوظ على حياتها الجنسية. حيث أن تجربة…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
تأثير التوتر العصبي لدى الأمهات على الأطفال
يعتبر التوتر العصبي من المشاكل النفسية الشائعة بين الأمهات في مختلف مراحل الحياة، حيث يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
التغيرات الهرمونية والصحة النفسية: كيف تؤثر على الرغبة الجنسية للنساء؟
تعد الرغبة الجنسية جزءًا مهمًا من العلاقة الزوجية والصحة العامة للمرأة، ولكن، يعاني العديد من النساء من ضعف في هذه…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أثر العلاقات الأسرية على الصحة النفسية للأطفال
تلعب العلاقات الأسرية دورًا حاسمًا في تشكيل الصحة النفسية للأطفال، حيث تؤثر طبيعة التفاعل داخل الأسرة على مشاعرهم، وتقديرهم لذاتهم،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خليك طبيعي.. أضرار العمل في الشفتات الليلية
في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة متطلبات العمل، يلجأ العديد من الأشخاص إلى العمل في الشفتات الليلية، خاصة في القطاعات…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
هل يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على صحتك النفسية؟ تعرف على أهم الأطعمة التي تحسن المزاج؟
في السنوات الأخيرة، بدأ الباحثون في دراسة العلاقة بين ما نأكله وبين حالتنا النفسية. قد يبدو للوهلة الأولى أن الطعام…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
بعد انتهاء فترة الامتحانات.. كيف تتغلب على الاكتئاب والعودة إلى الحياة الطبيعية؟
تعد فترة الامتحانات من أصعب الفترات التي يمر بها الطلاب، حيث يمرون بالعديد من الضغوطات النفسية والقلق والتوتر، مما يتسبب…
أكمل القراءة »