أهمية شرب الماء في رمضان
-
تغذية سليمة
رمضان فرصة ذهبية لإنقاص الوزن: نصائح تغذوية من دكتوره مروة صبري
قالت دكتورة مروه صبري استشاري تغذيه علاجيه واستشاري تغذيه مستشفيات وحالات الحرجة وعضو الجمعيه الاوروبيه للتغذيه العلاجيه، يعتبر شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تمارين بسيطة خلال رمضان للحفاظ على اللياقة والصحة يستعرضها دكتور وجيه فوزي حسن
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير العادات اليومية لكثير من الناس، مما يؤثر بشكل مباشر على النشاط البدني ومستوى اللياقة.…
أكمل القراءة »