10 نصائح للحماية من أضرار المواد الكيميائية التي تستخدميها في المطبخ 

لحماية نفسك من أضرار المواد الكيميائية التي تُستخدم في المطبخ مثل مواد التنظيف، يعرض لكم طب توداي بعض النصائح الفعالة:

1. اختيار المنتجات الآمنة:

استخدمي مواد تنظيف تحمل علامة “غير سامة” أو “صديقة للبيئة”.

تجنبي المواد التي تحتوي على مكونات ضارة مثل الأمونيا أو الكلور إذا لم يكن هناك ضرورة.

2. التهوية الجيدة:

افتحي النوافذ أو شغّلي المروحة أثناء استخدام المواد الكيميائية لتقليل استنشاق الأبخرة الضارة.

3. ارتداء أدوات الحماية:

استخدمي القفازات المطاطية لحماية يديك من التهيج أو الحساسية.

إذا كنت تستخدمين مواد قوية، ارتدي قناعًا لتجنب استنشاق الأبخرة.

4. تجنب خلط المواد الكيميائية:

لا تخلطي المواد الكيميائية المختلفة مثل الكلور والأمونيا، لأنها قد تطلق غازات سامة.

5. التخزين السليم:

احفظي المواد الكيميائية بعيدًا عن متناول الأطفال وفي أماكن جافة ومغلقة.

ضعي العلامات على العبوات بشكل واضح لتجنب الخطأ.

6. اتباع التعليمات:

اقرئي التعليمات الموجودة على العبوة واستخدمي المواد وفقًا لها.

لا تستخدمي كميات أكبر من الموصى بها لتجنب التعرض الزائد

7. غسل الأيدي جيدًا:

بعد الانتهاء من استخدام المواد الكيميائية، اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون.

8. استخدام البدائل الطبيعية:

جربي استخدام الخل الأبيض، وصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، وعصير الليمون كبدائل طبيعية لتنظيف المطبخ.

9. إبعاد الطعام والأواني:

تأكدي من إبعاد المواد الكيميائية عن الطعام وأدوات الطبخ لتجنب التلوث.

10. الاحتفاظ بالإسعافات الأولية:

احتفظي بمحلول غسيل العين وأرقام الطوارئ في متناول اليد في حال حدوث تلامس مع العينين أو الجلد.