دكتورة هبة صالح الشربيني: أكبر 3 كذبات في التجميل منهم استخدام الشفرة في إزالة الشعر.. فيديو

في عالم الأمراض الجلدية توجد العديد من العادات والمفاهيم الخاطئة، التي يعتقد البعض إنها تعزز من صحة بشرهم أو شعرهم، لذا كشفت دكتورة هبة صالح الشربيني عن 3 كذبات متداولة ليس لها أساس من الصحة بل تضر بصحة الجلد.

3 عادات خاطئة تدمر الجلد والبشرة

أوضحت دكتورة هبة صالح الشربيني استشاري أمراض جلدية وتجميل وليزر، أن من ضمن المعتقدات التجميلية الخاطئة هى عدم إزالة شعر الجسم بالشفرة لعدم كثافته وزيادته، مشيرة إلى أن استخدام الشفرة وأي وسائل أخرى لإزالة الشعر تعطي نفس النتيجة، لذا ليست الشفرة فقط ماتزيد وتكثف من شعر الجسم.

كما أشارت إلى عدم استخدام الثوم لعلاج مرض الثعلبة وفراغات الشعر، موضحة أن استخدام الثوم يتسبب في كوي أو حرق فروة الرأس، لذلك فأنه غير مناسبًا لتلك الحالات تمامًا.

وحذرت من استخدام الكورتيزون لزيادة وزن الجسم، حيث أن تلك العادة منتشرة بين كثير من الفتيات التي تعاني من النحافة ونقصان الوزن، وأكدت دكتورة هبة على أن الكورتيزون يتسبب في العادات من الأضرار ومنها تدمير الجلد، ظهور علامات تمدد، إسمرار المناطق الحساسة.. وغيرها.

عادات صحيحة للحفاظ على صحة البشرة والجلد

لكي تستعدي إشراقة بشرتك وتجديدها، والحفاظ على سلامة وصحة الجلد والشعر، اتبعي مايلي:

• شرب كميات كافية من الماء:

تساعد اماء على ترطيب البشرة والجلد وحمايتهما من الجفاف، ويجعلهما أكثر مرونة وإشراقة.

• تناول أطعمة صحية:

يجب الانتظام على نظام غذائي صحية، يحتوي على الفيتامينات والمعادن والإكثار من تناول الفواكة والخضراوات، لتعزيز وتحسين مظهر البشرة وتجنب ظهور الحبوب والتصغبات.

• النوم لساعات كفاية:

يعد النوم من أهم العوامل التي يجب اتباعها بشكل منتظم وفي أوقات محددة، لكي يتم إنتاج الكولاجين المسؤول عن تجديد خلايا الجلد وتعزيز مظهره.

• الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي:

إن الحالة النفسية الجيدة، تساعد على تحسين خلايا الجلد والبشرة ومنع ظهور الحبوب، إلى جانب تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه وضعفه وتقصفه.