الدكتورة دعاء الشريف: الإفراط في المنتجات الكيميائية يضعف الحاجز الواقي للبشرة

شهدت السنوات الأخيرة انتشارًا واسعًا لروتينات العناية بالبشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أصبح الملايين يتابعون يوميًا نصائح ومنتجات وتجارب مختلفة للوصول إلى بشرة مثالية.

ومع تنوع المحتوى التجميلي وانتشار ما يعرف بروتينات الـ Skin Care، بدأ كثير من الأشخاص في تقليد خطوات ومنتجات لا تتناسب بالضرورة مع طبيعة بشرتهم، وهو ما تسبب في زيادة مشكلات جلدية عديدة مثل الحساسية، الحبوب، الالتهابات، الجفاف، والتصبغات.

كما ساهم الاستخدام المفرط للمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية أو أحماض ومقشرات بشكل يومي في إضعاف الحاجز الواقي للبشرة، خاصة مع غياب الوعي الطبي حول كيفية اختيار المنتجات المناسبة لكل نوع بشرة.

وفي ظل هذا الانتشار الكبير للترندات التجميلية، يؤكد أطباء الجلدية أن البشرة ليست واحدة لدى الجميع، وأن ما يناسب شخصًا قد يضر شخصًا آخر، لذلك لا يمكن تطبيق أي روتين بشكل عشوائي دون معرفة طبيعة الجلد واحتياجاته الحقيقية.

الدكتورة دعاء الشريف: ليس كل روتين مناسبًا لكل أنواع البشرة

أكدت الدكتورة دعاء الشريف، استشاري أمراض الجلدية والتجميل، أن من أكبر الأخطاء المنتشرة حاليًا اعتماد الأشخاص على روتينات موحدة يتم تداولها عبر الإنترنت دون الرجوع إلى طبيب متخصص أو معرفة طبيعة البشرة.

وأوضحت أن البشرة تختلف من شخص لآخر، فهناك البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والحساسة، ولكل نوع احتياجات خاصة ومنتجات معينة تناسبه، مشيرة إلى أن استخدام منتجات غير مناسبة قد يؤدي إلى نتائج عكسية ومضاعفات جلدية مزعجة.

وأضافت أن بعض الأشخاص يستخدمون منتجات تحتوي على نسب عالية من الأحماض أو المواد المقشرة بشكل يومي بسبب انتشارها كترند، رغم أن بشرتهم قد لا تتحملها، وهو ما يؤدي إلى تهيج الجلد والتهابه وضعف الحاجز الواقي للبشرة.

الإفراط في المنتجات الكيميائية يضر البشرة

وحذرت الدكتورة دعاء الشريف من الإفراط في استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية متعددة دون حاجة حقيقية، مؤكدة أن كثرة المنتجات لا تعني بالضرورة الحصول على بشرة أفضل.

وأشارت إلى أن بعض الأشخاص يستخدمون أكثر من سيروم وكريم ومقشر في نفس الروتين اليومي، وهو ما يرهق الجلد ويؤدي إلى اختلال توازن البشرة وفقدان الترطيب الطبيعي.

وأكدت أن الحاجز الواقي للبشرة أو الـ Skin Barrier يتأثر بشكل كبير بالإفراط في استخدام المواد الكيميائية القوية، وعند تلف هذا الحاجز تبدأ البشرة في فقدان قدرتها الطبيعية على الحماية والترطيب، فتظهر أعراض مثل الجفاف، الاحمرار، الحكة، الحبوب، والشعور بالحرقان.

كيف تعرف أن روتين العناية يضر بشرتك؟

وأوضحت الدكتورة دعاء الشريف أن هناك علامات واضحة تشير إلى أن روتين العناية المستخدم غير مناسب للبشرة، ومن أبرزها:

• الشعور المستمر بالحرقان بعد استخدام المنتجات.
• زيادة الاحمرار والالتهابات.
• ظهور حبوب مفاجئة.
• تقشر الجلد بشكل زائد.
• جفاف البشرة رغم استخدام المرطبات.
• زيادة إفراز الدهون بصورة غير طبيعية.

وأضافت أن هذه الأعراض تدل غالبًا على تهيج البشرة أو تلف الحاجز الواقي بسبب الإفراط في استخدام المنتجات أو اختيار منتجات غير مناسبة.

الروتين البسيط أكثر فاعلية أحيانًا

وأكدت الدكتورة دعاء الشريف أن البساطة تعتبر من أهم أسرار العناية الصحية بالبشرة، موضحة أن الروتين الأساسي الناجح لا يحتاج إلى عدد كبير من المنتجات، وإنما يعتمد على خطوات أساسية تشمل:

• تنظيف البشرة بلطف.
• استخدام مرطب مناسب.
• تطبيق واقي الشمس يوميًا.
• إضافة منتجات علاجية عند الحاجة فقط.

وأضافت أن بعض الترندات تدفع الأشخاص لاستخدام 10 أو 12 منتجًا يوميًا، رغم أن البشرة قد لا تحتاج سوى خطوات محدودة ومنتجات مدروسة.

المنتجات الطبيعية ليست دائمًا آمنة

وأشارت الدكتورة دعاء الشريف إلى أن الاتجاه نحو المنتجات الطبيعية أمر جيد في بعض الحالات، لكن ليس كل ما هو طبيعي يعد آمنًا على البشرة، موضحة أن بعض الوصفات المنزلية المنتشرة قد تسبب التهابات وتحسسًا شديدًا.

وأكدت أن استخدام أي منتج، سواء طبيعي أو يحتوي على مواد فعالة، يجب أن يكون وفق احتياجات البشرة وليس بناءً على تجارب الآخرين أو الترندات المنتشرة.

أهمية معرفة نوع البشرة قبل اختيار المنتجات

وشددت الدكتورة دعاء على ضرورة تحديد نوع البشرة قبل شراء أي منتج للعناية، لأن المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية تختلف عن تلك المخصصة للبشرة الجافة أو الحساسة.

وأوضحت أن البشرة الحساسة تحتاج إلى منتجات لطيفة وخالية من العطور والكحول القوي، بينما تحتاج البشرة الدهنية إلى مكونات تساعد على تنظيم إفراز الدهون دون التسبب في جفاف الجلد.

كما أكدت أن استخدام منتجات غير مناسبة قد يؤدي إلى تفاقم مشكلات البشرة بدلًا من علاجها.

واقي الشمس خطوة لا غنى عنها

وأكدت الدكتورة دعاء الشريف أن واقي الشمس يعد من أهم خطوات حماية البشرة، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس التي تسبب التصبغات وظهور علامات التقدم في العمر.

وأضافت أن كثيرًا من الأشخاص يهتمون بالسيرومات والكريمات ويتجاهلون واقي الشمس، رغم أنه من أكثر المنتجات أهمية للحفاظ على صحة الجلد ونضارته

الدكتورة دعاء الشريف تكشف أسرار الـبشرة الزجاجية وتحذر من أخطاء تدمر حاجز البشرة