د. وجيه فوزي حسن يوضح هل يمكن لمريض الكلى الصيام بأمان؟.. بالفيديو

أكد د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن مرضى الكلى يحتاجون لاستشارة طبيب الكلى قبل اتخاذ قرار الصيام، مشددًا على أن تقييم وظائف الكلى هو العامل الأساسي لتحديد إمكانية الصيام.

وقال د. وجيه فوزي: “لا يمكن لمريض الكلى أن يصوم إلا بعد تقييم دقيق لوظائفه”، موضحًا أن كل حالة تحتاج لتقدير فردي حسب حالة الكلى ومستوى أدائها.

اقرأ أيضًا: د. وجيه فوزي حسن يكشف أسباب السمنة عند المراهقين وكيفية الوقاية الفعّالة

استشارة طبيب الكلى ضرورية قبل الصيام

يشرح د. وجيه حسن أن استشارة استشاري الكلى ضرورة قصوى قبل الصيام، حيث أن الطبيب هو القادر على تحديد إمكانية الصيام بأمان.

وأكد أن تجاهل هذا الإجراء يعرض المرضى لمضاعفات صحية خطيرة، مثل تفاقم وظائف الكلى أو زيادة مستويات السموم في الدم، موضحًا: “الاستشارة المبكرة تمنع مشاكل الجفاف والتعب أثناء الصيام”.

لمعرفة المزيد شاهد هذا الفيديو 👇

الجفاف الخطر الأكبر خلال الصيام

وأشار د. وجيه فوزي إلى أن أهم ما يجب أن يحرص عليه مريض الكلى أثناء الصيام هو تجنب الجفاف، ونصح بضرورة شرب كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور.

اقرأ أيضًا: د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يتكيف الجسم مع زيادة النشاط الرياضي للحفاظ على التوازن

كما أفاد بأن المعدل الأمثل يتراوح بين 3 و 4 لترات ماء يوميًا حسب حالة المريض، مضيفًا: “الجفاف يمكن أن يؤدي لزيادة مشاكل الكلى ومضاعفات صحية خطيرة”.

تجنب الرياضات المجهدة أثناء الصيام

حذر د. وجيه حسن مرضى الكلى من ممارسة الرياضات العنيفة أو المجهود الشديد خلال ساعات الصيام، مشيرًا إلى أن هذه الأنشطة تستهلك طاقة كبيرة وتزيد من فقدان السوائل، مما يزيد خطر الجفاف والتعب.

ولفت إلى أن التمارين الخفيفة أو المشي البطيء قد تكون مناسبة لبعض الحالات بعد استشارة الطبيب.

اقرأ أيضًا: ليه السمنة بتسبب خشونة الركبة؟.. د. وجيه فوزي حسن يوضح المخاطر التي يسببها الوزن الزائد

نصائح غذائية أثناء فترة الصيام

نصح د. وجيه حسن بضرورة تنظيم الوجبات بين الإفطار والسحور بما يتناسب مع صحة الكلى، مؤكدًا على الابتعاد عن الأطعمة المالحة والمعلبة التي تزيد عبء الكلى.

كما شدد على أهمية تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالماء لتعويض السوائل المفقودة خلال النهار. وأشار إلى أن الصيام ممكن مع مراعاة هذه النصائح لتجنب أي مضاعفات.

خلاصة د. وجيه حسن لمرضى الكلى

لخص د. وجيه حسن أهم نقاط الصيام الصحي لمريض الكلى:

• استشارة طبيب الكلى قبل الصيام أمر ضروري.
• الحفاظ على شرب 3–4 لترات ماء بين الإفطار والسحور.
• تجنب الرياضات العنيفة أو المجهود الشديد.
• تنظيم وجبات الإفطار والسحور لتقليل عبء الكلى.
• الابتعاد عن الأطعمة المالحة والمعلبة.
• الالتزام بالإشراف الطبي لتجنب أي مضاعفات صحية.

للتواصل مباشرة مع الدكتور وجيه فوزي حسن.. اضغط هنا

لزيارة موقع الدكتور وجيه فوزي حسن.. اضغط هنا

لزيارة صفحة الدكتور وجيه فوزي حسن ومعرفة كافة التفاصيل.. اضغط هنا

دكتور وجيه فوزي حسن، عيادة دكتور وجيه فوزي حسن، أحسن دكتور علاج طبيعي في أرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء، أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، دكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، أحسن دكتور إذابة دهون بأرض اللواء، أحسن دكتور إذابة دهون بأرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، أفضل دكتور تخسيس في أرض اللواء، أشطر دكتور تخسيس في أرض اللواء، طب توداي، دكتور وجيه فوزي حسن أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء، دكتور وجيه فوزي، أحسن دكتور علاج طبيعي في أرض اللواء، دكتور وجيه فوزي حسن أحسن دكتور إذابة دهون في أرض اللواء، طب توداي