الدكتورة دعاء الشريف تكشف أسباب زيادة التصبغات خلال فصل الصيف وتحذر من أخطاء شائعة تضر البشرة

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلاحظ الكثير من الأشخاص زيادة ظهور البقع الداكنة والتصبغات الجلدية بشكل أكثر وضوحًا، سواء في الوجه أو مناطق الجسم المعرضة للشمس. وتعد التصبغات من أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا خلال الأشهر الحارة، حيث تؤثر على مظهر البشرة وتدفع الكثيرين للبحث عن حلول علاجية وطرق فعالة للوقاية منها.

ويؤكد أطباء الجلدية أن التصبغات لا ترتبط فقط بالتعرض المباشر لأشعة الشمس، بل توجد عوامل أخرى عديدة تساهم في زيادة المشكلة خلال فصل الصيف، مثل الحرارة المرتفعة، وإهمال استخدام واقي الشمس، وبعض العادات اليومية الخاطئة التي يمارسها الكثيرون دون إدراك تأثيرها على صحة الجلد.

وتختلف التصبغات من شخص لآخر بحسب طبيعة البشرة والعوامل الوراثية والهرمونية، إلا أن الوقاية المبكرة تظل أفضل وسيلة للحفاظ على لون البشرة الموحد وتقليل فرص ظهور البقع الداكنة.

الدكتورة دعاء الشريف: أشعة الشمس السبب الرئيسي وراء زيادة التصبغات

أكدت الدكتورة دعاء الشريف، استشاري أمراض الجلدية والتجميل، أن أشعة الشمس تعد العامل الأهم في زيادة التصبغات خلال فصل الصيف، موضحة أن الأشعة فوق البنفسجية تحفز الخلايا الصبغية في الجلد على إنتاج المزيد من مادة الميلانين، وهي المادة المسؤولة عن لون البشرة.

وأضافت أن زيادة إنتاج الميلانين تعد آلية دفاعية طبيعية لحماية الجلد من أضرار الأشعة الشمسية، لكنها في الوقت نفسه تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة والكلف وعدم توحد لون البشرة لدى كثير من الأشخاص.

وأشارت إلى أن أصحاب البشرة السمراء أو القمحية يكونون أكثر عرضة لبعض أنواع التصبغات نتيجة النشاط الأكبر للخلايا الصبغية مقارنة بالبشرة الفاتحة.

الحرارة المرتفعة قد تزيد المشكلة

وأوضحت الدكتورة دعاء الشريف أن كثيرًا من الأشخاص يعتقدون أن التصبغات ترتبط فقط بأشعة الشمس، بينما تشير الدراسات الحديثة إلى أن الحرارة المرتفعة نفسها قد تساهم في تحفيز الخلايا الصبغية وزيادة حدة الكلف والتصبغات.

وأضافت أن التعرض لفترات طويلة للأجواء الحارة، خاصة في المناطق المفتوحة، قد يؤدي إلى تفاقم التصبغات حتى مع عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس في بعض الأحيان.

الدكتورة دعاء الشريف تحذر: أخطاء بعد جلسات الليزر قد تسبب التصبغات وتلف البشرة

الكلف يزداد وضوحًا خلال الصيف

وأكدت الدكتورة دعاء الشريف أن مرضى الكلف من أكثر الفئات التي تعاني خلال فصل الصيف، حيث يزداد نشاط الخلايا المنتجة للصبغة مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض للأشعة فوق البنفسجية.

وأوضحت أن الكلف يرتبط في كثير من الحالات بعوامل هرمونية أو وراثية، إلا أن الشمس تظل العامل الأبرز الذي يؤدي إلى ظهوره أو زيادة حدته.

وأضافت أن كثيرًا من المرضى يلاحظون تحسنًا نسبيًا خلال فصل الشتاء ثم عودة الكلف بصورة أقوى خلال الصيف بسبب عدم الالتزام بإجراءات الوقاية.

أخطاء شائعة تزيد التصبغات

وحذرت الدكتورة دعاء الشريف من بعض السلوكيات اليومية التي تساهم بشكل مباشر في زيادة التصبغات، ومن أبرزها إهمال استخدام واقي الشمس أو تطبيقه مرة واحدة فقط خلال اليوم.

كما أشارت إلى أن استخدام بعض العطور أو مستحضرات التجميل قبل التعرض للشمس قد يؤدي إلى ظهور بقع داكنة لدى بعض الأشخاص، خاصة أصحاب البشرة الحساسة.

وأضافت أن العبث بالحبوب أو إزالة الشعر بطرق تسبب التهابات متكررة قد يؤدي أيضًا إلى ما يعرف بالتصبغات التالية للالتهاب، وهي من المشكلات الشائعة التي تزداد خلال فصل الصيف.

أهمية واقي الشمس في الوقاية من التصبغات

وشددت الدكتورة دعاء الشريف على أن واقي الشمس يعد خط الدفاع الأول ضد التصبغات، موضحة أنه يجب اختيار واقٍ مناسب لنوع البشرة واستخدامه بشكل يومي حتى في الأيام غير المشمسة.

وأكدت ضرورة تجديد واقي الشمس كل عدة ساعات عند التعرض المستمر للشمس، لأن فعاليته تقل تدريجيًا مع التعرق والتعرض للعوامل الخارجية.

وأضافت أن ارتداء القبعات والنظارات الشمسية والابتعاد عن أوقات الذروة يساعد أيضًا في تقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية على البشرة.

هل يمكن علاج التصبغات بسهولة؟

وأوضحت الدكتورة دعاء الشريف أن علاج التصبغات يعتمد على تحديد السبب الرئيسي للمشكلة، مشيرة إلى أن بعض الحالات تستجيب للكريمات الطبية الموضعية، بينما تحتاج حالات أخرى إلى جلسات علاجية مثل التقشير الكيميائي أو بعض أنواع الليزر.

وأكدت أن العلاج يحتاج إلى وقت وصبر، وأن الوقاية تظل دائمًا أفضل وأسهل من العلاج، خاصة أن التصبغات قد تعود مجددًا إذا استمر التعرض للعوامل المسببة لها.

العناية اليومية تحمي البشرة

وأضافت الدكتورة دعاء الشريف أن الحفاظ على ترطيب البشرة واستخدام المنتجات المناسبة يساعدان في تعزيز صحة الجلد وتقليل فرص حدوث الالتهابات التي قد تترك آثارًا داكنة.

كما نصحت بتجنب تجربة الوصفات المنزلية العشوائية أو المنتجات غير الموثوقة التي يتم الترويج لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لأنها قد تسبب تهيج البشرة وزيادة التصبغات بدلًا من علاجها.

الدكتورة دعاء الشريف: الوقاية هي الحل الأفضل

وفي ختام حديثها، أكدت الدكتورة دعاء الشريف أن التصبغات الصيفية يمكن الحد منها بشكل كبير من خلال الالتزام بوسائل الحماية المناسبة، وعلى رأسها واقي الشمس وتجنب التعرض المباشر للأشعة خلال فترات الذروة.

وشددت على أن الاهتمام اليومي بالبشرة والالتزام بالنصائح الطبية يساهمان في الحفاظ على لون الجلد الموحد ونضارته، ويقللان من فرص ظهور البقع الداكنة والكلف خلال فصل الصيف.

قد يهمك :الدكتورة دعاء الشريف تحذر: أخطاء بعد جلسات الليزر قد تسبب التصبغات وتلف البشرة