د. ياسر عبد الحميد: الجوارب الضاغطة علاج فعال لكن ليست مناسبة للجميع

الجوارب الضاغطة هي وسيلة طبية تُستخدم لتحسين تدفق الدم في الساقين، والوقاية من مشاكل الأوعية الدموية مثل دوالي الساقين أو الجلطات. تعمل هذه الجوارب عن طريق الضغط التدريجي على الساق، بحيث يكون الضغط أعلى عند الكاحل ويقل تدريجيًا باتجاه الفخذ، مما يساعد الدم على العودة إلى القلب بكفاءة أكبر.

وبحسب ما أوضحه د. ياسر عبد الحميد استشاري الأوعية الدموية لمنصة طب توداي، فإن الجوارب الضاغطة ليست مجرد وسيلة علاجية، بل تُستخدم أيضًا في الوقاية، لكن ارتداءها دون استشارة الطبيب قد يسبب مشاكل، خاصة لدى بعض الفئات التي تُمنع من استخدامها.

كيف تعمل الجوارب الضاغطة؟

تعمل الجوارب الضاغطة على تقليل قطر الأوردة وزيادة سرعة تدفق الدم، مما يقلل من خطر تجمع الدم في الأطراف السفلية، ويمنع تكوّن الجلطات. هذا التأثير مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يقفون أو يجلسون لفترات طويلة.

فوائد الجوارب الضاغطة

يشير د. ياسر عبد الحميد إلى أن للجوارب الضاغطة فوائد عديدة، منها:

• تحسين الدورة الدموية في الساقين.
• تقليل تورم الكاحلين والقدمين.
• الوقاية من دوالي الساقين أو الحد من تطورها.
• تقليل الألم والشعور بالثقل في الساقين.
• الوقاية من جلطات الأوردة العميقة خاصة بعد العمليات الجراحية.

استخدامات وقائية

لا يقتصر استخدام الجوارب الضاغطة على المرضى فقط، بل يُنصح بها أحيانًا لفئات معينة للوقاية، مثل:

• الحوامل المعرضات لدوالي الساقين.
• الأشخاص الذين يسافرون لمسافات طويلة بالطائرة.
• العاملين الذين يقفون لفترات طويلة.

الحالات التي تُمنع فيها الجوارب الضاغطة

رغم فوائدها، إلا أن هناك حالات لا يُنصح فيها باستخدام الجوارب الضاغطة، ومنها:

• مرضى قصور الشرايين الطرفية الشديد.
• وجود التهابات جلدية حادة في الساق.
• الجروح أو القرح المفتوحة في الأطراف.
• حساسية الجلد الشديدة تجاه خامة الجورب.

اختيار الجورب المناسب

اختيار الجوارب الضاغطة يتطلب معرفة مستوى الضغط المناسب، والذي يقاس بوحدة “مم زئبق”، وهناك مستويات مختلفة تناسب الحالات الخفيفة أو الشديدة. كما يجب أن يكون المقاس دقيقًا لتجنب مشاكل الضغط الزائد أو ضعف الفعالية.

طريقة الارتداء الصحيحة

• ارتداء الجوارب في الصباح قبل حدوث التورم.
• التأكد من أن الجورب مفرود بدون ثنيات.
• غسل الجوارب بانتظام للحفاظ على مرونتها.

الآثار الجانبية المحتملة

قد يعاني البعض من حكة أو احمرار في الجلد إذا كان المقاس غير مناسب أو تم ارتداؤها لفترات طويلة دون خلع. في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب.

مدة الاستخدام

يحدد الطبيب مدة ارتداء الجوارب الضاغطة حسب حالة المريض، فقد تكون لفترات قصيرة بعد العمليات أو بشكل يومي لمرضى الدوالي المزمنة.

الخلاصة

الجوارب الضاغطة أداة طبية فعّالة لتحسين الدورة الدموية ومنع المضاعفات الوريدية، لكنها ليست مناسبة للجميع. استشارة الطبيب قبل استخدامها أمر أساسي لتحديد الفائدة والمخاطر.

حقوق الطبع والنشر محفوظة لمنصة طب توداي
منصة طب توداي هي مرجعية العرب الطبية الأولى