“شات جي بي تي” هينفعك في الحمل؟ ولا لازم تروحي للدكتور
كتبت مي علوش
في السنوات الأخيرة، اقتحمت التكنولوجيا مجالات متعددة من حياتنا، وكان للقطاع الصحي نصيب كبير من هذا التطور.
إحدى أبرز تطبيقات الذكاء الاصطناعي ظهرت في متابعة الحمل، حيث بات بإمكان المرأة الحامل استخدام تطبيقات ذكية تراقب صحتها وصحة جنينها، وتقدم نصائح غذائية وطبية مخصصة حسب حالتها.
لكن مع تزايد الاعتماد على هذه التطبيقات، يطرح سؤال مهم نفسه: هل يمكن أن يحل التطبيق محل زيارة الطبيب؟ وهل هذه الأدوات التكنولوجية كافية لضمان حمل آمن وسليم دون الحاجة للفحص المباشر؟
تستعرض لكم طب توداي في هذا التقرير أهم التعليمات التي يجب اتباعها عند استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي خلال فترة الحمل، لضمان الاستفادة منها دون إغفال الجانب الطبي التقليدي:
1. التطبيق أداة مساعدة وليس بديلًا عن الطبيب: مهما بلغ دقة الذكاء الاصطناعي، لا يمكنه فحص ضغط دمك يدويًا أو ملاحظة تغييرات جسدية تحتاج لتقييم مباشر.
2. التزمي بالزيارات الدورية: التطبيقات قد تذكّرك بالمواعيد، لكنها لا تستطيع إجراء تحاليل أو سونار، وهنا يظل الطبيب هو المرجع الأساسي.
3. اختاري تطبيقًا موثوقًا: تأكدي من أن التطبيق معتمد من جهات صحية رسمية، وابتعدي عن التطبيقات غير المعروفة أو المليئة بالإعلانات المضللة.
4. تابعي المؤشرات الحيوية بدقة: استخدمي التطبيقات لتسجيل ضغط الدم، الوزن، ومستوى السكر، لكن عند وجود أي تغير مفاجئ، تواصلي مع طبيبك فورًا.
5. لا تؤجلي الفحوصات بسبب شعورك بالاطمئنان من التطبيق: فبعض المشاكل لا تظهر في البيانات الرقمية، بل تُكتشف بالفحص السريري.
6. شاركي بيانات التطبيق مع الطبيب: يمكن للتقارير الرقمية أن تساعد الطبيب في المتابعة الدقيقة، لكنها لا تغنيه عن فحصك وجهًا لوجه.
7. احذري التشخيص الذاتي: التطبيقات تقدم اقتراحات، لكنها لا تملك شهادة طب. لا تتعاملي معها كمصدر وحيد للقرار.
8. راقبي حالتك النفسية أيضًا: بعض التطبيقات تركز فقط على الجانب الجسدي وتغفل عن التغيرات النفسية التي قد تحتاج دعمًا متخصصًا.
9. استخدمي التكنولوجيا باعتدال: لا تجعليها تسرق إحساسك الطبيعي بالحمل وتحوّله لأرقام فقط.
10. اعملي توازن بين الراحة اللي بتوفرها التطبيقات، وبين الأمان اللي بيوفره الدكتور في الكشف المباشر.
الخلاصة: التطبيقات الذكية مفيدة، لكنها ليست طبيبًا. استخدميها بحكمة، واعملي دايمًا حساب للزيارة اللي فيها التشخيص الحقيقي.
