وجبات مغذية

د. عمرو عبد الوهاب بدير: دليل السحور والإفطار الصحي للأطفال الصائمين: كيف نحافظ على نشاطهم في رمضان؟

مع حلول شهر رمضان المبارك، تبرز تساؤلات الأهل حول كيفية مساعدة أطفالهم على الصيام دون التأثير على صحتهم ونشاطهم اليومي.…