هل المشي مفيد لصحة القلب أم الهرولة؟

مفاجأة.. دكتور حسين علي زوبلو يؤكد: المشي غير مفيد للقلب| فيديو

تعتبر رياضة المشي ضمن أشهر التمارين الرياضية المفيدة لصحة الجسم، ولكن ماذا لو أكتشفت أن تلك الرياضة ليست مفيدة لصحة…