نمط حياة صحي
-
إزى الصحة توب ستوري
ما تنامش أحسن .. 90% من مستخدمي الميلاتونين سيعانون من أمراض القلب
في مفاجأة صادمة، كشفت دراسة طبية حديثة عن ارتباط وثيق بين الاستخدام المنتظم لمكملات الميلاتونين، الذي يُستخدم على نطاق واسع…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
سيدة تخسر من وزنها 20 كيلو في 3 أشهر.. التخسيس الموضعي يحقق إنجازًا جديدًا مع د. وجيه فوزي حسن
في إنجاز صحي لافت، استطاعت إحدى السيدات أن تفقد 20 كيلوجرامًا من وزنها خلال فترة لا تتجاوز 3 أشهر فقط،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دراسة جديدة: تناول هذه الأطعمة بانتظام يقلل خطر أمراض البروستاتا بنسبة 40٪
يعد غدور بصحة البروستاتا من أبرز التحديات التي تواجه الرجل في مراحل عمره المختلفة، إذ إن التغيّرات الهرمونية ونمط الحياة…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ليه قراءات الضغط بتطلع غلط؟.. 5 حاجات لازم تعملهم قبل متقيسه
يُعد قياس ضغط الدم من الفحوصات الأساسية التي يعتمد عليها الأطباء لتقييم صحة القلب والأوعية الدموية، إلا أن الخطأ في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بدون عمليات جراحية أو ترهلات.. شاب يخسر أكثر من 80 كيلو من وزنه مع د. وجيه فوزي حسن| صور
في إنجاز طبي جديد يعكس تميز الخبرات المصرية في مجال التغذية والعلاج الطبيعي، نجح الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري التغذية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب: السمنة مقبرة الجمال .. شوفوا مرات محمد صلاح كانت إيه وبقت إيه
يشدد الأطباء وخبراء التغذية حول العالم على أن السمنة ليست مجرد تغيير في شكل الجسد أو زيادة في الوزن تُلاحظ…
أكمل القراءة » -
أورام - توب
بعد وفاة ممثل عالمي شهير بسرطان البنكرياس.. ماهو المرض وكيفية تجنب الإصابة به
أعلن صباح الثلاثاء عن وفاة أسطورة موسيقى الـ R&B والحائز على جائزة الـ Grammy، مايكل دانجيلو، عن عمر يناهز 51…
أكمل القراءة » -
توب استوري
قصور عضلة القلب.. د. سامي عبد الحميد يوضح العلامات المبكرة وخيارات العلاج الحديثة
قصور عضلة القلب هو حالة مرضية يفقد فيها القلب قدرته على ضخ الدم بالكفاءة المطلوبة لتلبية احتياجات الجسم من الأكسجين…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الريجيم القاسي.. طريق سريع لإنقاص الوزن وبطيء لتدمير الصحة! د. وجيه فوزي حسن يوضح أخطر نتائج الأنظمة العشوائية
في زمن الهوس بالرشاقة، أصبحت الأنظمة الغذائية القاسية أو ما يُعرف بـ”الريجيم السريع” من أكثر الاتجاهات انتشارًا بين الراغبين في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
خضروات مجمدة تساعدك على فقدان الوزن… اكتشف فوائد السبانخ والبروكلي والبازلاء
تميل الخضار إلى أن تكون صديقة لخسارة الوزن، وذلك لأن معظمها منخفض السعرات الحرارية، وجميعها تحتوي على ألياف مشبعة، مما…
أكمل القراءة »