نصائح طب توداي
-
أم الدنيا
كيف تحافظين على صحة عظامك بعد الولادة؟ مخاطر الكسور وأفضل الأطعمة لدعم عظامك
تعد صحة العظام من أهم الجوانب التي يجب على المرأة الاهتمام بها بعد الولادة، إذ يتعرض الجسم خلال فترة الحمل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التدخين وصحة القلب: كيف يؤدي إلى الجلطات وانسداد الشرايين ويؤثر على الحياة الجنسية؟
يُعتبر التدخين أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يسبب تلفًا للأوعية الدموية، ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الحروق الناتجة عن زيت الطهي.. طرق الإسعاف والوقاية والعلاج الفعّال
تُعد الحروق الناتجة عن زيت الطهي من أكثر أنواع الحروق شيوعًا في المنازل، خاصة بين ربات البيوت والعاملين في المطابخ،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حلول فعالة لحب الشباب: نصائح وعلاجات مثبتة للوقاية والعلاج
يُعدّ حب الشباب من أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا بين الشباب والمراهقين، ويعود ظهوره إلى عدة أسباب منها التغيرات الهرمونية، انسداد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ضعف حاسة الشم: الأسباب، الأعراض، والعلاج الفعّال
حاسة الشم تلعب دورًا محوريًا في حياتنا اليومية، إذ تتيح لنا الاستمتاع بالروائح المختلفة والتنبه للروائح الضارة، فضلًا عن دورها…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
التوابل: سلاح ذو حدين في محاربة السرطان وصحة الجهاز الهضمي
تُعد التوابل من أقدم المكونات الطبيعية المستخدمة في الطهي والطب التقليدي، حيث تتميز بخصائصها الفريدة التي تتجاوز تعزيز النكهة إلى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
شباب بشرتك يبدأ من الماء: الكمية المناسبة، الأوقات المثلى، ونصائح فعالة للحفاظ على النضارة
لا شك أن الماء هو العنصر الأساسي في حياة الإنسان، لكن أهميته تتجاوز إشباع العطش أو دعم وظائف الجسم الأساسية.…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
في ذكرى رحيله.. إرث طبي وعلمي وإنساني خالد لطبيب الإنسانية هاني الناظر
في هذا اليوم الذي يصادف رحيل الدكتور هاني الناظر، نقف متأملين في حياة هذا الرجل الذي ترك بصمة خالدة في…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ماذا تعرف عن الملابس المقاومة للميكروبات .. وهل يمكن أن تقينا من انتشار الأمراض
تشهد صناعة الملابس تطوراً ملحوظاً في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة والوقاية من الأمراض. من بين أبرز الابتكارات في هذا المجال،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
المراهقات والاكتئاب: كيف نحمي فتياتنا وما هو السن الأخطر في عمر الفتيات
يمثل الاكتئاب في سن المراهقة تحديًا نفسيًا خطيرًا، خاصةً لدى الإناث، حيث تُظهر الدراسات أن الفتيات أكثر عرضة للإصابة به…
أكمل القراءة »