نصائح طبية
-
توب استوري
“رشة ملح زيادة ممكن ترفعلك الضغط: أهمية تقليل الملح لحماية صحتك”
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض اللي بقت منتشرة بشكل كبير في مجتمعاتنا، واللي بيخوف فيه إنه ممكن ييجي من غير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أيّهما أفضل لصحة فمك؟ مقارنة بين الخيط وفرشاة الأسنان الكهربائية
يُعدّ الحفاظ على صحة الفم والأسنان جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية والوقاية من العديد من الأمراض. ومع تزايد الاهتمام بوسائل…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
د. محمد ثروت عمارة يؤكد: ضعف الانتصاب لم يعد مشكلة صحية مزمنة
في زمن تتزايد فيه التحديات النفسية والصحية، لم يعد ضعف الانتصاب مجرد مشكلة طبية، بل بات أزمة تؤثر على ثقة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دليلك الكامل لحماية الصدر والأنف والعين من الأتربة والغبار
مع بداية فصل الربيع، تبدأ الأجواء في التحول من برودة الشتاء إلى دفء الشمس، لكن مع هذا التحول الذي يبدو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب خطر الجلطات الدموية أثناء رحلات الطيران الطويلة؟
تُعد الجلطات الدموية أحد المخاطر الصحية الصامتة التي قد تهدد المسافرين خلال الرحلات الجوية الطويلة، خاصة عند الجلوس لفترات ممتدة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصحة أثناء رحلات الطيران الطويلة: تقنيات بسيطة لتجنب تجلطات الساق والتعب العام
أصبحت رحلات الطيران الطويلة أمرًا شائعًا في عالمنا الحديث، سواء لأغراض السياحة أو العمل أو حتى الدراسة. ولكن هذه الرحلات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نصائح ذهبية لمصابي السكري للسفر الآمن والمريح لمسافات طويلة
يُعد السفر لمسافات طويلة تحديًا حقيقيًا للأشخاص المصابين بداء السكري، نظرًا للحاجة المستمرة لمراقبة مستويات السكر، وتناول الأدوية في أوقاتها،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية توب ستوري
د. محمد ثروت عمارة: علاج ضعف الانتصاب. هل الدعامات الذكرية هي الحل أم مجرد خيار؟
ضعف الانتصاب ليس مجرد عرض عابر، بل هو علامة قد تشير إلى مشاكل صحية أو نفسية أعمق. كثير من الرجال…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الدكتورة سارة مجدي تكشف علاقة الأنيميا بتساقط الشعر وطرق العلاج الفعّالة
يعاني الكثير من الناس من تساقط الشعر، ويبحثون عن الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة التي تؤثر على المظهر العام والحالة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نسيان جرعات الدواء خلال الاحتفالات.. كيف تتعامل دون الإضرار بصحتك؟
خلال الاحتفالات والمناسبات الاجتماعية، قد ينشغل البعض بأجواء الفرح والأنشطة المختلفة، مما يؤدي إلى نسيان تناول جرعات الدواء في مواعيدها…
أكمل القراءة »