نصائح طبية للصيام
-
إزى الصحة توب ستوري
قبل رمضان اعرف ازاي تحمي جهاز الهضمي من الانتفاخات والحموضة.. كيف تتجنب صدمة المعدة في الأسبوع الأول؟
مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون في الشعور بالقلق من اضطرابات المعدة التي ترافق الأيام الأولى من الصيام، مثل الحموضة،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. عمرو عبد الوهاب بدير: كيف نُشجّع الأطفال على الصيام دون إضرار بصحتهم؟
يُعدّ شهر رمضان فرصة رائعة لغرس القيم الدينية والتقاليد الإسلامية في نفوس الأطفال، ولكن تشجيعهم على الصيام يحتاج إلى توجيه…
أكمل القراءة »