الرطوبة المستمرة على جلد القدم.. كيف تزيد خطر التشققات والعدوى عند مريض السكري؟.. الدكتور محمد مجدي بدر يوضح
مي السايح
تُعد العناية بجلد القدم من أهم خطوات الوقاية من مضاعفات القدم السكري، خاصة أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تؤثر في سلامة الجلد وتزيد فرص حدوث الجروح والعدوى. ومن بين هذه العادات ترك القدم رطبة لفترات طويلة، سواء بسبب عدم تجفيفها جيدًا بعد الاستحمام أو تراكم العرق داخل الحذاء والجوارب.
ويوضح الدكتور محمد مجدي بدر، أخصائي القدم السكري وعلاج الجروح، جراحة التأهيل بالقوات المسلحة، أن الرطوبة المستمرة قد تجعل الجلد أكثر عرضة للتلف، خصوصًا في المناطق المغلقة مثل ما بين أصابع القدم.
ماذا تفعل الرطوبة المستمرة بجلد القدم؟
يشير الدكتور محمد مجدي بدر إلى أن بقاء الجلد رطبًا لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف الحاجز الطبيعي للجلد، ومع استمرار الاحتكاك قد يصبح الجلد أكثر عرضة للتسلخ والتشققات والجروح الصغيرة.
وتظهر المشكلة بشكل أكبر بين أصابع القدم، حيث يمكن أن تتجمع الرطوبة بسهولة، خاصة مع ارتداء الجوارب لفترات طويلة أو استخدام أحذية لا تسمح بالتهوية الجيدة.
الرطوبة بين الأصابع قد تكون علامة مهمة
ويؤكد الدكتور محمد مجدي بدر أن ظهور جلد أبيض أو لين بين أصابع القدم لا يعني بالضرورة وجود فطريات، فقد يكون ناتجًا عن الرطوبة الزائدة وتعرض الجلد للماء أو العرق لفترات طويلة.
لكن استمرار الرطوبة قد يهيئ البيئة المناسبة لنمو بعض الفطريات أو حدوث تشققات تسمح بدخول البكتيريا، لذلك يجب عدم تجاهل التغيرات الجلدية.
لماذا تكون المشكلة أكثر أهمية لدى مريض السكري؟
ويضيف الدكتور محمد مجدي بدر أن مريض السكري قد يكون أكثر عرضة لمضاعفات إصابات القدم، خاصة عند وجود ضعف في الإحساس أو مشكلات في الدورة الدموية.
فقد تحدث تشققات أو جروح صغيرة دون أن يشعر المريض بها، ثم تتطور الإصابة إذا استمر الضغط أو الاحتكاك أو لم يتم التعامل معها مبكرًا.
كما أن وجود جرح في بيئة رطبة بشكل مستمر قد يزيد من صعوبة الحفاظ على سلامة الجلد المحيط به، ولذلك يحتاج المريض إلى متابعة حالة القدم بصورة منتظمة.
كيف يحافظ مريض السكري على جفاف القدم؟
وينصح الدكتور محمد مجدي بدر بتجفيف القدم جيدًا بعد غسلها، مع الاهتمام بشكل خاص بالمسافات الموجودة بين الأصابع، وتجنب ترك الماء أو العرق متجمعًا في هذه المناطق.
كما يجب تغيير الجوارب عند تعرضها للعرق أو البلل، واختيار أحذية مناسبة تسمح بقدر أفضل من التهوية وتقلل الاحتكاك والضغط على القدم.
وفي الوقت نفسه، لا يعني الحفاظ على جفاف القدم استخدام مواد قاسية أو تجفيف الجلد بعنف، لأن الفرك الشديد قد يسبب تهيجًا أو إصابات سطحية.
ماذا يفعل المريض إذا ظهرت تشققات أو تغيرات في الجلد؟
ويشدد الدكتور محمد مجدي بدر على ضرورة فحص القدم يوميًا، خاصة بين الأصابع وحول الأظافر ومناطق الضغط، لاكتشاف أي تغير مبكر.
وفي حالة ظهور تشققات، احمرار، تورم، سخونة، إفرازات أو جرح لا يلتئم، يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب والتعامل معه مبكرًا، بدلًا من تجربة علاجات عشوائية قد تزيد المشكلة.
الوقاية تبدأ من التفاصيل الصغيرة
ويؤكد الدكتور محمد مجدي بدر أن الوقاية من القدم السكري لا تعتمد فقط على علاج الجروح بعد ظهورها، وإنما تبدأ بالحفاظ على سلامة الجلد وتقليل عوامل الإصابة اليومية.
لذلك فإن تجفيف القدم جيدًا، وتغيير الجوارب المبللة، وفحص القدمين باستمرار، وارتداء الحذاء المناسب، كلها خطوات بسيطة يمكن أن تساعد على تقليل فرص حدوث التشققات والجروح والمضاعفات لدى مريض السكري.
للتواصل مباشرة مع الدكتور محمد مجدي بدر.. اضغط هنا
لزيارة صفحة الطبيب ومعرفة مواعيد العيادات والحجز.. اضغط هنا
