مقاومة الأنسولين
-
تغذية سليمة
تعرف على البديل الصحي والآمن للمولتو مع دكتور أحمد كشك| فيديو
نشر الدكتور أحمد كشك، استشاري التغذية العلاجية، فيديو توعوياً عبر صفحته الرسمية على موقع “فيسبوك” وحسابه على “إنستغرام”، قدم فيه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علامات صامتة… قد تكشف عن أمراض خطيرة دون أن تدري!
في زحمة الحياة اليومية، يتجاهل الكثير من الناس بعض العلامات الجسدية التي تبدو بسيطة، لكنها قد تكون مؤشراً مبكراً على…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب: الفينو أسوأ اختراع في العصر الحديث.. بيدمر الكبد وبيقهر البنكرياس
كتب الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية السليمة، عبر صفحته الرسمية: السكر الأبيض بأنه “أسوأ اختراع في العصر الحديث”، مؤكدًا أن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الدكتورة حفصة محجوب: التغذية العلاجية طريقك لتجنب مضاعفات مقاومة الأنسولين والكبد الدهني وتكيسات المبيض
سلّطت الدكتورة حفصة محجوب، استشاري التغذية العلاجية ومدرب الصحة المعتمد، الضوء على قضية شائعة تؤرق الكثيرين وهي مقاومة الأنسولين، هذه…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احمي نفسك من سرطان القولون بـ “كبشة” ترمس كل يوم | فيديو
في خطوة جديدة لتعزيز الوعي الصحي، أوضح الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن تناول “كبشة” ترمس يومياً يمكن أن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تؤثر الحلويات على سكر الحمل؟ د. وجيه فوزي حسن يجيب
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، يُعد سكر الحمل من الحالات الشائعة التي تصيب بعض…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يساعد الصيام في تقليل مستويات حمض اليوريك ومنع النقرس؟
النقرس هو أحد أنواع التهاب المفاصل الناتج عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تراكم بلورات اليورات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف يعزز الصيام حساسية الأنسولين؟ فوائد مذهلة لصحتك الأيضية
يلعب الأنسولين دورًا أساسيًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، ولكن عند انخفاض حساسية الجسم له، قد يؤدي ذلك إلى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف يساعد الصيام في خسارة الوزن بطريقة صحية وآمنة
يُعد الصيام من العادات الغذائية القديمة التي تحمل فوائد صحية عديدة، من بينها المساهمة في خسارة الوزن عند اتباعه بطريقة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الصيام وتجديد الطاقة: سر الصحة الجسدية والنفسية
يعتبر الصيام من أقدم العادات الصحية التي يمارسها البشر عبر العصور، حيث يساهم في تحسين وظائف الجسم وتعزيز الصحة النفسية.…
أكمل القراءة »