مشاكل الهضم
-
إزي الصحة
عصير القصب بين الفوائد والمخاطر.. كيف تتجنب التلوث وتحافظ على صحتك؟
يُعد عصير القصب من المشروبات الشعبية الأكثر رواجًا في مصر والعديد من الدول العربية، ويتميّز بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية، حيث…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الألياف الغذائية: سر الهضم السليم وصحة الجهاز الهضمي المتكاملة
تعد الألياف الغذائية من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، خصوصًا فيما يتعلق بصحة الجهاز الهضمي. ورغم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
احذروا المشروبات الغازية في العيد| مخاطر تهدد صحة طفلك
تُعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا خلال العيد، حيث يحرص الأطفال على تناولها بكثرة مع الحلويات والأطعمة الدسمة. لكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تحمي طفلك من اضطرابات الهضم خلال العيد؟ نصائح لضمان صحة الجهاز الهضمي
مع حلول العيد، تمتلئ الموائد بأشهى الحلويات والأطعمة الدسمة التي تجذب الأطفال، ولكن الاستهلاك غير المنضبط لهذه الأطعمة قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تحمي طفلك من اضطرابات الهضم بسبب الحلويات الزائدة في العيد؟
يحتفل الأطفال بالعيد بفرح وسعادة، ويُقبلون بشغف على تناول الحلويات المختلفة التي تملأ المنازل، ولكن مع هذا الفرح، قد يواجه…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام وعسر الهضم: كيف يساعد الامتناع عن الطعام في تحسين صحة الجهاز الهضمي؟
يُعد عسر الهضم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة، وتسبب شعورًا بعدم الراحة في المعدة بعد تناول…
أكمل القراءة » -
توب استوري
العلاج الطبيعي ودوره في تحسين صحة الجهاز الهضمي خلال رمضان
يعد العلاج الطبيعي من الوسائل الفعالة في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي التي قد تزداد خلال شهر رمضان بسبب تغير…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
التخمة بعد الإفطار.. أسبابها وحلولها لضمان صيام صحي
مع أذان المغرب في شهر رمضان، يتسابق الكثيرون إلى تناول الطعام بشراهة لتعويض ساعات الصيام الطويلة، ما يؤدي إلى الشعور…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
علاج الانتفاخ والحموضة في رمضان بطريقة طبيعية.. نصائح د. وجيه فوزي حسن
تحدث الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، عن معاناة الكثيرون خلال شهر رمضان من مشاكل الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دكتور حسام موافي يشدد: الفطار في رمضان ربع رغيف جبنه بحتة طماطم.. بالفيديو
شدد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، على ضرورة تجنب الإفطار بكميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، مشيرًا إلى…
أكمل القراءة »