فيتامينات مهمة
-
تغذية سليمة
ما هو دور الفيتامينات والمعادن في تقوية مناعة كبار السن .. قراءة مع د. وجيه فوزي حسن
مع التقدم في العمر، تضعف مناعة الجسم بشكل طبيعي، ما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية والمزمنة، وفي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
وحش الماكريل أحمد نايل يكشف عن الطرق الصحيحة لطهيه وفوائده الصحية وكيفية التفريق بينه وبين سمك شك الزور | صور
كشف أحمد نايل، خبير الأسماك والاستزراع السمكي، عن الفوائد الصحية المذهلة لسمك الماكريل، موضحًا أن هذه السمكة الصغيرة تعد من…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ممكن يكون عندك نقص فيتامينات..فحوصات يجب القيام قبل ذهابك للطبيب النفسي | فيديو
يعاني كثيرون من أعراض مثل الاكتئاب، القلق، التوتر، تقلب المزاج، وقلة التركيز، فيسارعون إلى زيارة الطبيب النفسي لتلقي العلاج بالأدوية…
أكمل القراءة »