فشل الدايت
-
إزى الصحة توب ستوري
الديتوكس مُدمِر للصحة ام مُفيد لفقدان الوزن؟.. حالات حقيقية تكشف ما لا تعرفه عن الديتوكس
الديتوكس (Detox) هو اختصار لكلمة “Detoxification” والتي تعني إزالة السموم، يُستخدم هذا المصطلح لوصف عملية إزالة المواد السامة من الجسم،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“أخطاء شائعة بتعملها وإنت بتحاول تخس!” د. وجيه فوزي حسن يشرحها
“ الحقيقة المرة… مش كل اللي بيخس بيعملها صح! الطريق لفقدان الوزن مش دايمًا مفروش بالخس والخيار! 😅ناس كتير بتحاول تخس،…
أكمل القراءة »