علاج الضغط
-
إزى الصحة توب ستوري
ليه قراءات الضغط بتطلع غلط؟.. 5 حاجات لازم تعملهم قبل متقيسه
يُعد قياس ضغط الدم من الفحوصات الأساسية التي يعتمد عليها الأطباء لتقييم صحة القلب والأوعية الدموية، إلا أن الخطأ في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ورق الزيتون.. كنز مهدر في دكان العطار!
في وقت بقت فيه مشاكل القلب وضغط الدم من أكتر الأمراض المنتشرة، بيغيب عننا كنز طبيعي موجود على أرفف العطار…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“عادات يومية ترفع ضغط الدم دون أن تدري… احذرها قبل فوات الأوان”
ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وخطورة حول العالم، ويطلق عليه الأطباء لقب “القاتل الصامت”، لأنه لا يُظهر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
قبل ما تأكل فسيخ ورنجة: دليلك الآمن لمرضى الضغط المرتفع في شم النسيم
مع حلول مناسبة شم النسيم، يتجه المصريون إلى عادات غذائية تقليدية تشمل تناول الفسيخ والرنجة، وهي أطعمة مملحة ذات نكهة…
أكمل القراءة »