طهي صحي
-
توب استوري
4 حاجات لازم تعمليهم قبل ما تفرزي اللحم واحذري عدو التجميد| فيديو
تجميد اللحمة خطوة أساسية في كل بيت، لكنها قد تتحول إلى مصدر ضرر صحي إذا لم تتم بالطريقة الصحيحة. في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
شوف كمية الزيت اللي بتاكلها من كيس شيبسي واحد| فيديو
قال أحمد حسين، أخصائي التغذية العلاجية، إن كثيرًا من الأطعمة والمشروبات الشائعة التي يستهلكها الناس يوميًا تبدو عادية، لكنها في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لماذا يجب على مرضى القلب والكوليسترول الحذر في العيد؟
يعد عيد الأضحى أو عيد الفطر من المناسبات التي يكثر فيها تناول اللحوم والأطعمة الدسمة والحلويات الغنية بالدهون والسكريات. ورغم…
أكمل القراءة »