#طب_توداي
-
تغذية سليمة
البيتزا… بين الاتهام والمتعة!.. هل يمكن أن تكون البيتزا خيارًا صحيًا؟ إليك الطريقة المثالية
تُعتبر البيتزا من أشهر الأكلات العالمية التي يعشقها الكبار والصغار، ولكنها غالبًا ما توضع في خانة “الوجبات غير الصحية” بسبب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
رجعي جسمك لحالته قبل الحمل… بدون رجيم قاسي!
🟡 المقدمة: بين سعادة الأمومة وتحديات الجسد الولادة لحظة فارقة في حياة كل أم. بعد تسعة أشهر من الحمل وتغيرات…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
هل مص الإصبع يدل على قلق الطفل؟ وكيف نساعده على الإقلاع برفق؟
مص الإصبع عادة شائعة بين الأطفال، تبدأ غالبًا في الشهور الأولى من عمر الطفل، وقد تستمر حتى سن المدرسة أو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل الليزر آمن لبشرتك؟ إليك الحقيقة من خبراء طب توداي
لم تعد علاجات الليزر التجميلية ترفًا أو خيارًا نخبويًا، بل أصبحت خيارًا شائعًا للعديد من النساء والرجال ممن يسعون لتحسين…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“من الشاشة إلى العيادة: هكذا نحافظ على نظرنا في زمن التكنولوجيا”
إجهاد العين الرقمي أو ما يُعرف بـ Digital Eye Strain، هو حالة شائعة تحدث نتيجة الاستخدام المطول للأجهزة الإلكترونية مثل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
من خلية إلى كائن حي: أسرار نمو الجنين أسبوعًا بأسبوع
في الأسابيع الأربعة الأولى، لا تشعر المرأة بعد بأنها حامل، لكن العملية الحيوية بدأت! تبدأ الرحلة عندما يتم تلقيح البويضة…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
من المكعبات إلى الخيال: هكذا يبني اللعب عقل الطفل
🎈 اللعب… أكثر من مجرد تسلية يعتقد الكثير من الآباء أن اللعب مجرد مضيعة للوقت، أو وسيلة لتمضية الفراغ. لكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
وراء الصمت قلقٌ يصرخ: علامات لا يجب تجاهلها
في زمن يمجد الإنتاجية ويعتبر الضعف عيبًا، أصبح الكثيرون يرتدون أقنعة الصلابة، بينما القلق يعصف بداخلهم. هذا ما يسمى بـ…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ازاي تخلي ولادك يحبوا الصلاة والعبادة؟ خطوات بسيطة تخليهم يقبلوا على الدين من قلبهم
في زمن التكنولوجيا والشاشات، بقى من التحديات الكبيرة اللي بتقابل كل أب وأم هو إزاي يزرعوا في قلوب أولادهم حب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
روتين النوم السحري للأطفال من د. سارة مسعد: ودّعي ليالي السهر”
أشارت د. سارة مسعد، استشاري الأطفال والرضاعة الطبيعية وطب النوم، إلى أن بعض الأطفال يربطون النوم بالهز أو الحركة المستمرة،…
أكمل القراءة »