ضعف الذاكرة
-
الصحة النفسية
القلق المزمن وصحة الدماغ: كيف يضعف ذاكرتك ويغير كيمياء عقلك؟
القلق شعور طبيعي يختبره الجميع من حين لآخر، لكن عندما يتحوّل إلى حالة مستمرة ومزمنة، يصبح عبئًا نفسيًا له آثار…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية توب ستوري
بتأثر على صحتك النفسية والجسدية وبتجيب أمراض.. تعرف على أهم مسببات اضطرابات النوم
اضطرابات النوم هي حالات تؤثر على جودة النوم ومدته، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية، و تشمل…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
صعوبة في التركيز و ضعف الذاكرة.. تأثير الضغط النفسي المزمن على الدماغ
الضغط النفسي المزمن يؤثر بشكل سلبي على الدماغ والوظائف الإدراكية، حيث يؤدي إلى تغيرات في بنية الدماغ ووظائفه، مما قد…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
علامات تدل على نقص هرمون الإستروجين.. متى يجب القلق؟
يُعتبر هرمون الإستروجين من الهرمونات الأساسية في جسم المرأة، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم الدورة الشهرية، صحة العظام، والحفاظ…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
للحماية من الخرف والزهايمر..مشروبات يجب منعها بعد سن الخمسين
اعتبارًا من سن الخمسين، من المهم التحكم بشكل أفضل في نظامك الغذائي، للبقاء في صحة بدنية وعقلية جيدة. ولذلك ينصح…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
قدري طفلك… ممكن يكون ذكي بس عنده صعوبات في التعلم
يعاني كثير من الأطفال من صعوبات التعلم وهو اضطراب ينشأ نتيجة لوجود خلل ما في نمو الطفل وله أسباب كثيرة…
أكمل القراءة »