ضعف التركيز
-
الصحة الجنسية توب ستوري
بتأثر على صحتك النفسية والجسدية وبتجيب أمراض.. تعرف على أهم مسببات اضطرابات النوم
اضطرابات النوم هي حالات تؤثر على جودة النوم ومدته، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية، و تشمل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
سوء التغذية وتأثيره على التحصيل الدراسي للأطفال
يعاني ملايين الأطفال حول العالم من سوء التغذية، ما يؤثر سلبًا على نموهم الجسدي والعقلي. ولا تقتصر تداعيات هذا الأمر…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة »