ثبات الوزن
-
توب استوري
بتعمل دايت ومفيش نتيجة؟.. د. وجيه فوزي حسن يكشف الأسباب الحقيقية| التخسيس الناجح يحتاج خطة علمية متكاملة
قال د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن كثيرًا من الأشخاص يعانون من عدم استجابة الجسم للتخسيس رغم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“أخطاء شائعة بتعملها وإنت بتحاول تخس!” د. وجيه فوزي حسن يشرحها
“ الحقيقة المرة… مش كل اللي بيخس بيعملها صح! الطريق لفقدان الوزن مش دايمًا مفروش بالخس والخيار! 😅ناس كتير بتحاول تخس،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل النسكافيه 3×1 ينفع مع الدايت| فيديو
أضافت دكتورة بسمة يسري، أخصائية التغذية العلاجية، أن النسكافيه 3×1 لا يناسب من يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن، حيث أنه…
أكمل القراءة »