تمارين الركبة
-
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: ما هو البروتوكول الصحيح للتأهيل بعد عملية غضروف الركبة؟| فيديو
كشف دكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، في فيديو له، عن الأسس العلمية الصحيحة للتعامل مع حالات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: العلاج الطبيعي هو الحل الآمن لمواجهة خشونة الركبة
تُعد خشونة الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين فئات متعددة من الناس، خاصة مع التقدم في العمر أو زيادة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
هي إللي شايلاك.. أفضل تمارين لتقوية عضلات الركبة
تعتبر الركبة واحدة من أهم مفاصل الجسم، حيث تتحمل وزن الإنسان، وتلعب دورا رئيسًا في الحركة. ومع ذلك، فإن ضعف…
أكمل القراءة »