تسمم فيتامين د
-
توب استوري
الفيتامينات مش دايمًا صحية.. الإفراط في التناول قد يتحول إلى تسمم خطير
تُعد الفيتامينات عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي الصحي، فهي تساعد على تقوية المناعة، الحفاظ على نشاط الجسم، ودعم العمليات الحيوية.…
أكمل القراءة » -
أسنان
“أوعى تاخده غلط! الطريقة الصحيحة لأخذ جرعات فيتامين د.. علشان تحمي نفسك بدل ما تضرها”
فيتامين د من الفيتامينات الأساسية اللي بيلعب دور مهم جدًا في الحفاظ على صحة العظام، وتقوية المناعة، وحتى المزاج. ورغم…
أكمل القراءة »