تأثير الصيام على هرمون التستوستيرون

د. محمد ثروت عمارة..هل الصيام يؤثر على الأداء الجنسي؟ نصائح وأطعمة لتعزيز اللياقة الجنسية

يعتبر شهر رمضان فترة استثنائية تتغير فيها العادات الغذائية وأنماط الحياة، مما قد يؤثر على الصحة العامة، بما في ذلك…