تآكل المفاصل

دراسة .. المشي هيزود عمرك 11 سنة إضافية

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة رياضة المشي يوميا يضيف إلى عمر الإنسان 11 عاما إذا كان الشخص منتظما في…