انزلاق غضروفي
-
توب استوري
د. محمود يسري: كيف تعرف الفرق بين الشد العضلي والانزلاق الغضروفي
تُعد آلام الظهر من أكثر الأعراض شيوعًا بين الناس في مختلف الأعمار، لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن الألم الذي…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
دكتور شريف العشماوي: هشاشة العظام.. خطر صامت يهدد النساء بشكل خاص
في زمن تتسارع فيه أنماط الحياة، ويقضي فيه الكثيرون ساعات طويلة أمام الشاشات أو خلف المكاتب، أصبحت مشكلات العظام والمفاصل…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
“زيارات بلا وجع: دليلك لتفادي آلام الظهر من الجلوس الطويل”
زيارات العائلة والأصدقاء جزء لا يتجزأ من حياتنا الاجتماعية، خاصة في المناسبات والأعياد. لكن هذا الوقت الممتع قد يتحول إلى…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“وجع الضهر ما بيرحمش.. خالد الصاوي يحكي معاناته: اعرف أعراض الانزلاق الغضروفي وعلاجه”
تصدر الفنان خالد الصاوي مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، بعد كشفه عن معاناته من انزلاق غضروفي منذ فترة، وهو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تحذير من د. أحمد وليد: الوقوف الخاطئ على الحوض يهددك بمضاعفات الانزلاق الغضروفي!
قال د. أحمد وليد، أخصائي العلاج الطبيعي، إن الوقوف الخاطئ على الحوض قد يُفاقم حالة الانزلاق الغضروفي، محذرًا من تثبيت…
أكمل القراءة »