الوقاية من فقر الدم
-
توب استوري
السمسم مفتاح الصحة والنمو للأطفال… د. الشربيني محمد الشربيني يوضح الفوائد والكميات المناسبة | فيديو
في الوقت الذي يبحث فيه الآباء عن عناصر غذائية طبيعية وآمنة تدعم نمو أطفالهم وتحصّنهم صحيًا، يؤكد الدكتور الشربيني محمد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نقص الحديد أثناء الحمل.. المخاطر الصحية للأم والجنين وطرق العلاج
يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، خاصةً أثناء فترة الحمل، حيث يلعب دورًا حيويًا في إنتاج خلايا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وفقر الدم أثناء الحمل: تحديات صحية وحلول آمنة
يعد الصيام خلال فترة الحمل من المواضيع التي تثير الكثير من التساؤلات، خاصة عندما تعاني الحامل من مشكلات صحية مثل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
3 تمرات صباحًا: سر الطاقة والحيوية ..كيف تختار الثمرة المناسبة
تناول التمر على الريق عادة صحية متوارثة منذ القدم، تحظى بتقدير كبير في مختلف الثقافات، خاصة في المنطقة العربية. يُعرف…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
3 تمرات صباحًا سر الطاقة والحيوية.. كيف تختار الثمرة المناسبة
تناول التمر على الريق عادة صحية متوارثة منذ القدم، تحظى بتقدير كبير في مختلف الثقافات، خاصة في المنطقة العربية. يُعرف…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الفواكه الغنية بالحديد ودورها في الوقاية من فقر الدم أثناء الحمل؟
يعتبر الحديد من المعادن الأساسية لصحة الجسم، خاصة خلال فترة الحمل، حيث يزداد احتياج المرأة الحامل له للحفاظ على صحتها…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“تأثير التغذية السليمة للأم الحامل على صحة الجنين ونموه”
تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في صحة الأم الحامل ونمو الجنين بشكل سليم، فالحصول على العناصر الغذائية الضرورية خلال فترة…
أكمل القراءة »