الوقاية من الكسور
-
توب استوري
أطعمة ضرورية للوقاية من هشاشة العظام وضعف العضلات بعد سن الستين.. د. وجيه فوزي حسن يوضح
مع التقدم في العمر، تبدأ التغيرات البيولوجية في التأثير على صحة الإنسان بشكل ملحوظ، ومن أبرز تلك التغيرات هشاشة العظام…
أكمل القراءة » -
د. هاني عبد السميع: دليلك للوقاية من هشاشة العظام إذا كنت مصابًا بمرض مناعي
العظام أساس الحركة والحياة، ولكنها قد تصبح هشّة وصامتة التهديد، خاصة لدى المصابين بالأمراض الروماتيزمية. منصة “طب توداي” تواصلت مع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تمارين التوازن: السلاح الخفي لحماية كبار السن من السقوط والإصابات
مع تقدم الإنسان في العمر، تبدأ بعض الوظائف الحيوية في التراجع تدريجياً، وعلى رأسها قدرة الجسم على الحفاظ على التوازن.…
أكمل القراءة »