الوقاية من الأنيميا
-
ازاي الصحة
كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!
السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تحصل على الفيتامينات من الفواكه؟
قال الدكتور عمرو عبد الوهاب بدير استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة والتغذية العلاجية أغلب من يتبعون نظام غذائي معين يبحثون…
أكمل القراءة »