النوم وجودته
-
إزى الصحة توب ستوري
كثرة النوم.. متى يكون عرضًا لمرض خطير وماعلاقة فيتامين د ؟
كثرة النوم أو الشعور بالنعاس المفرط من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما يتم ربطها بنقص فيتامين د،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
انتباهك في خطر.. كيف تسرقك الفيديوهات القصيرة دون أن تشعر؟
في عصر السرعة والمحتوى اللحظي، أصبحت الفيديوهات القصيرة على منصات مثل Reels وتيك توك جزءاً أساسياً من روتين ملايين المستخدمين.…
أكمل القراءة »