النشاط البدني اليومي.
-
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يحذر: السمنة المبكرة لدى الأطفال خطر يهدد صحتهم الجسدية والنفسية
أكد د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن السمنة المبكرة لدى الأطفال أصبحت ظاهرة مقلقة في العصر الحديث،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خبراء يحذرون: تجاهل الرياضة في منتصف العمر يرفع خطر الخرف.. هل فات الآوان؟
حذّر خبراء الصحة من تجاهل النشاط البدني في منتصف العمر، بعدما كشفت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية المنتظمة تسهم بشكل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
تمارين العلاج الطبيعي في رمضان: نصائح للحفاظ على اللياقة والصحة خلال الصيام
يعتبر شهر رمضان فرصة لإعادة تنظيم العادات الصحية وتعزيز العناية بالجسم، خاصة لمن يحتاجون إلى تمارين العلاج الطبيعي. يعاني البعض…
أكمل القراءة »