القلق
-
توب استوري
أثر العلاقات الأسرية على الصحة النفسية للأطفال
تلعب العلاقات الأسرية دورًا حاسمًا في تشكيل الصحة النفسية للأطفال، حيث تؤثر طبيعة التفاعل داخل الأسرة على مشاعرهم، وتقديرهم لذاتهم،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أسباب اضطرابات التخاطب عند الأطفال
تعد اضطرابات التخاطب من المشكلات الشائعة التي يواجهها الأطفال، حيث تؤثر على قدرتهم على التواصل والتفاعل مع الآخرين، وتتعدد أسباب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
خديلك بريك.. أضرار ساعات العمل الطويلة على الصحة العامة
في ظل التنافسية العالية ومتطلبات الحياة المتزايدة، أصبح العمل لساعات طويلة أمراً شائعاً في العديد من المجالات. ومع أن البعض…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
خليك طبيعي.. أضرار العمل في الشفتات الليلية
في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة متطلبات العمل، يلجأ العديد من الأشخاص إلى العمل في الشفتات الليلية، خاصة في القطاعات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على صحتك النفسية؟ تعرف على أهم الأطعمة التي تحسن المزاج؟
في السنوات الأخيرة، بدأ الباحثون في دراسة العلاقة بين ما نأكله وبين حالتنا النفسية. قد يبدو للوهلة الأولى أن الطعام…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دكتور محمد الفيومي: “الغيرة” مرض وقد تدفع الشخص إلى إيذاء من يحب
الدكتور محمد الفيومي إستشاري الصحة النفسية وإستشاري العلاقات الزواجية والأسرية أنه قد يتطور التعلق أو الحب الشديد إلى مشكلة لدى…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الكركم..يقي من الزهايمر ويحمي من السرطان
لا يخلو بيت من التوابل حيث أن التوابل تدخل في العديد من الأكلات و الأطعمة، ولكن ربما لا يعلم البعض…
أكمل القراءة »