الصيام
-
أم الدنيا
لأصحاب الأمراض المزمنة.. ازاي تتعامل مع الصيام في الحر يوم عرفة
يعد يوم عرفة من أهم أيام السنة لدى المسلمين، حيث يصوم فيه الملايين استعدادًا لأداء مناسك الحج، ويواجه أصحاب الأمراض…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
طبيب: مفيش حاجة اسمها مرض مزمن وربنا مش هيخلي حد مريض طول عمره| فيديو
أثار الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، جدلاً بتصريحاته التي قال فيها إن “المرض المزمن” ليس وصفًا دقيقًا أو منطقيًا،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
فيديو| طبيب يؤكد: مفيش حاجة اسمها مرض مزمن وعندي الدليل من القرآن الكريم
أشار دكتور عماد سلامة في تصريحاته إلى أن مفهوم المرض المزمن لا يتماشى مع التعاليم الدينية والعلمية. وأوضح أن القرآن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لماذا يجب تجنب الأطعمة الدسمة بعد الصيام؟ مخاطر وعواقب غير متوقعة
يعد الصيام من العادات الغذائية التي تحمل فوائد صحية متعددة، إذ يساعد الجسم على التخلص من السموم وتحسين عملية التمثيل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتعامل مع القلق والاكتئاب بعد انتهاء رمضان والعودة للعادات القديمة؟
يُعتبر شهر رمضان فترة مليئة بالروحانيات، والتنظيم، والعادات الصحية التي تمنح الإنسان شعورًا بالطمأنينة والتوازن. ولكن مع انتهائه، يعود الكثيرون…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام وعسر الهضم: كيف يساعد الامتناع عن الطعام في تحسين صحة الجهاز الهضمي؟
يُعد عسر الهضم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة، وتسبب شعورًا بعدم الراحة في المعدة بعد تناول…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كيف يعزز الصيام تجديد الخلايا الجذعية ويؤخر الشيخوخة؟
الصيام ليس مجرد وسيلة لتنظيم الغذاء، بل هو عملية بيولوجية معقدة تحفّز تجديد الخلايا الجذعية وتحسن صحة الجسم على مستويات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف يساعدك الصيام على التخلص من الخمول والكسل وتحسين نشاطك اليومي؟
يُعتبر الصيام من العبادات العظيمة التي تحمل فوائد جسدية ونفسية عديدة، ولا يقتصر أثره على الجانب الروحي فحسب، بل يمتد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة خلال شهر رمضان لتجنب الجفاف والتهيج
يواجه مستخدمو العدسات اللاصقة تحديات إضافية خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن يؤدي الصيام إلى زيادة جفاف العين بسبب قلة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يتعامل الأهل مع الطفل الذي يرفض الصيام؟ نصائح عملية دون إجبار
يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لتعليم الأطفال الصيام وتعزيز القيم الدينية لديهم، لكن بعض الأطفال قد يرفضون الصيام بسبب الجوع…
أكمل القراءة »