الصحة النفسية
-
توب استوري
التعلق المرضي بالأشياء هيدمر حياتك.. نصائح عملية للتخلص من عادة الاكتناز
اضطراب الاكتناز هو حالة نفسية معقدة تُمثل تحديًا حقيقيًا لكل من يعاني منها، وكذلك لأسرهم وأصدقائهم. قد تبدو ظاهرة الاكتناز…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ايه اللى هيحصل لو بطلت سكر لمدة ٣٠ يوم.. منصة طب توداى تكشف مفاجأة
في خطوة جريئة وتجربة مثيرة للاهتمام، قررت منصة “طب توداي” تسليط الضوء على ما يمكن أن يحدث للجسم عند التوقف…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
إزاي الضوضاء بتلخبط دماغك وتخليك مش عارف تركز.. خطوات بسيطة للتغلب على حساسية الاصوات
في عالم يزداد فيه الضجيج يومًا بعد يوم، من أصوات السيارات إلى رنين الهواتف وصفارات الإنذار، يواجه البعض معاناة خاصة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متلازمة القلب المكسور.. هل الحزن يصيب الإنسان بالسرطان؟
لم يعد الحزن مجرد شعور عابر يمكن تجاوزه بسهولة، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه بمثابة “قنبلة موقوتة” قد تنفجر داخل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بيبقى تعبان ويقولو بيتدلع.. كيف يرى الطب اضطراب الشخصية الحدية؟ وما الذي يشعر به المريض؟
لا يزال المرض النفسي يواجه وصمة اجتماعية، فحين يصرح أحدهم بأنه ينوي زيارة طبيب نفسي، يُسارع البعض بوصفه بـ”المختل عقليًا”.…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
10 أسرار نفسية لبناء زواج ناجح
الزواج الناجح لا يعتمد فقط على الحب أو التفاهم اللحظي، بل هو بناء طويل الأمد، يعتمد على وعي نفسي وسلوكيات…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تدخل الأهل بين الزوجين..متى يكون حماية ومتى يكون خرابًا؟
حين يبدأ الزوجان حياتهما، يكون الأمل في بناء علاقة قائمة على الحب والتفاهم. لكن الواقع يفرض تحديات، من أبرزها: تدخل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دراسة صادمة| الهواتف الذكية تدفع الأطفال نحو الاكتئاب والانفصال الاجتماعي وقد تقود إلى الانتحار
تشير دراسة علمية حديثة إلى أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية بين الأطفال يُمثل خطرًا متزايدًا على صحتهم النفسية والسلوكية، وقد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الفنانة رحمة حسن تكشف كارثة تجميلية: حقن بمينوكسيديل دون علمي تسبب في تساقط شعري وتدهور نفسيتي
في تصريح صادم ومؤلم، كشفت الفنانة رحمة حسن عن معاناتها النفسية والجسدية الممتدة لأكثر من عامين، نتيجة جلسة تجميل خاطئة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
استشارية الصحة النفسية د. سالي غلوش تكشف أسرار التوازن النفسي في حوار خاص مع طب توداي
أكدت الدكتورة سالي غلوش، استشارية الصحة النفسية بجامعة ليدز، أن تقبل الذات والثقة بالنفس يمثلان ركيزتين أساسيتين للصحة النفسية والاجتماعية…
أكمل القراءة »