الصحة العامة
-
ازاي الصحة
هيئة الدواء تحذر مرضى الغدة: تجنبوا السبانخ والبروكلي لهذه الأسباب
أطلقت هيئة الدواء المصرية تحذيرًا هامًا لمرضى الغدة الدرقية بشأن بعض الأطعمة التي قد تؤثر سلبًا على صحتهم، وخاصة الخضروات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لماذا خلق الله السرة في بطن الإنسان.. إعجاز رباني
السرة، تلك البقعة الصغيرة في منتصف البطن، قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكن خلف وجودها يكمن سر إلهي عظيم وإعجاز…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
عصير القصب بين الفوائد والمخاطر.. كيف تتجنب التلوث وتحافظ على صحتك؟
يُعد عصير القصب من المشروبات الشعبية الأكثر رواجًا في مصر والعديد من الدول العربية، ويتميّز بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية، حيث…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور جمال شعبان: أسوأ 3 اختراعات بشرية مدمرة للحياة
تحدث الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب والأوعية الدموية وعميد معهد القلب الأسبق، عن أسوأ الاختراعات البشرية التي تسببت في أضرار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تأثير مشروبات الطاقة على صحة القلب لدى المراهقين والرياضيين
أصبحت مشروبات الطاقة جزءًا من نمط الحياة اليومي لدى كثير من المراهقين والرياضيين، حيث يلجأون إليها لزيادة النشاط والتركيز وتحسين…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التوتر والقلق: مخاطر خفية على صحتك وطرق فعالة للسيطرة عليهما
يعد التوتر والقلق من المشكلات النفسية الشائعة التي تؤثر على الصحة العامة، حيث يمكن أن يؤديا إلى اضطرابات جسدية وعقلية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نسيان جرعات الدواء خلال الاحتفالات.. كيف تتعامل دون الإضرار بصحتك؟
خلال الاحتفالات والمناسبات الاجتماعية، قد ينشغل البعض بأجواء الفرح والأنشطة المختلفة، مما يؤدي إلى نسيان تناول جرعات الدواء في مواعيدها…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
كيف تؤثر تغذية العيد على النشاط والطاقة الجنسية؟ نصائح لحياة أكثر حيوية
تعتبر فترة العيد من المواسم التي تشهد تغييرات كبيرة في العادات الغذائية، حيث يكثر تناول اللحوم، الحلويات، والمأكولات الدسمة، مما…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتعامل مع القلق والاكتئاب بعد انتهاء رمضان والعودة للعادات القديمة؟
يُعتبر شهر رمضان فترة مليئة بالروحانيات، والتنظيم، والعادات الصحية التي تمنح الإنسان شعورًا بالطمأنينة والتوازن. ولكن مع انتهائه، يعود الكثيرون…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يعزز الصيام تجديد الخلايا الجذعية ويؤخر الشيخوخة؟
الصيام ليس مجرد وسيلة لتنظيم الغذاء، بل هو عملية بيولوجية معقدة تحفّز تجديد الخلايا الجذعية وتحسن صحة الجسم على مستويات…
أكمل القراءة »