الرياضة للحامل
-
توب استوري
خطوات فعالة للتغلب على الإمساك خلال الحمل
فترة الحمل تُعد من أكثر الفترات التي تشهد تغيرات جسمانية ونفسية كبيرة، ومن بين المشكلات التي تشتكي منها أغلب النساء:…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الحمل والسمنة: روشتة ذهبية من د. وجيه فوزي حسن لحماية الأم والجنين!
حينما تكون السيدة الحامل تعاني من السمنة المفرطة أو حتى الوزن الزائد البسيط، تبدأ رحلة أكثر تعقيدًا من الحمل العادي،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
البحر أم حمام السباحة؟ دليلك لاختيار الأفضل خلال الحمل
مع دخول شهور الصيف، تبدأ الكثير من النساء الحوامل في البحث عن وسائل آمنة ومريحة للترفيه وممارسة الرياضة، وتبرز السباحة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام والرياضة أثناء الحمل: دليلك لأمان الأم والجنين
يُعد الصيام خلال فترة الحمل قرارًا شخصيًا يعتمد على الحالة الصحية للأم والجنين، بالإضافة إلى استشارة الطبيب. في الوقت نفسه،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور محمد حسب الله.. امتي تعرفي نوع الجنين.. فيديو
قال الدكتور محمد حسب الله، استشاري جراحات النساء والتوليد وعلاج تأخر الإنجاب، أنه يمكن معرفة نوع الجنين باستخدام السونار (الموجات…
أكمل القراءة »