الدهون الثلاثية
-
إزى الصحة توب ستوري
دم لونه أبيض زي الكريمة.. د. أحمد عبد الجواد يكشف كارثة مخفية وراء معاناة شاب بسبب ألم المعدة
يروي دكتور أحمد عبد الجواد، استشاري الباطنة وطب الحالات الحرجة، تفاصيل حالة صادمة لشاب يبلغ من العمر 35 عامًا، دخل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الكوليسترول وتصلب الشرايين… العلاقة الخفية التي تدمر القلب والمخ والأطراف في صمت.. يفسرها د. محمد مجدي بدر
يعد ارتفاع الكوليسترول أحد أبرز العوامل الصامتة التي تهدد صحة القلب والمخ والأوعية الدموية، حيث يؤدي تراكمه في جدران الشرايين…
أكمل القراءة » -
توب استوري
قلبي في خطر؟ عندما تتحول الدهون والمعادن إلى صخور داخل الشرايين
هل من الممكن أن تتكلس الشرايين داخل أجسادنا بصمت، دون أي عرض ظاهر، بينما نمارس حياتنا اليومية؟ الإجابة الصادمة: نعم.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لمرضى القلب والكوليسترول .. تعرف على الحد اليومي الموصى به للدهون؟
القلب هو المحرك الأساسي لجسم الإنسان، وصحته ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنوعية الغذاء الذي نتناوله يوميًا، خصوصًا الدهون. فعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لحمة من غير ضرر! | دليلك الذهبي لتناول اللحوم بأمان لمرضى الكولسترول
يتردد الكثير من مرضى الكولسترول في تناول اللحوم، ظنًا منهم أن كل ما هو “لحمة” خطر محض على القلب والشرايين.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
سر رشاقتك وصحة قلبك: هل الرياضة تقدر تنزل الكوليسترول فعلًا؟
في زمن الأكلات السريعة والمجهود القليل، أصبح ارتفاع الكوليسترول من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا. لكن هل فكرت يومًا إن الحل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تحافظ على صحتك وانت بتاكل الفتة في العيد.. د. مروة صبري تكشف أهم النصائح الغذائية لتناول اللحوم بشكل صحي | فيديو
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يكثر تناول اللحوم والحلويات، ما قد يؤثر سلبًا على الصحة إذا لم تتم مراعاة النظام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د.خالد حامد: عملت دعامتين لشاب عنده 40 سنة ورياضي .. تعرف على السبب
حذر الدكتور خالد حامد، استشاري أمراض القلب والقسطرة القلبية، من التهاون في تناول علاج الكوليسترول، مشددًا على أن إيقاف العلاج…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ورق الزيتون.. كنز مهدر في دكان العطار!
في وقت بقت فيه مشاكل القلب وضغط الدم من أكتر الأمراض المنتشرة، بيغيب عننا كنز طبيعي موجود على أرفف العطار…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احذري السمن النباتي والزبدة.. خطر صامت يهدد قلبك وشرايينك
تُعد الدهون من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، لكنها في الوقت نفسه قد تمثل تهديدًا كبيرًا للصحة إذا تم…
أكمل القراءة »