الخضروات الصليبية

أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن والأرداف عند السيدات.. وماعلاقة الاستروجين؟

تعاني كثير من النساء من تراكم الدهون في منطقة الحوض والفخذين، حتى مع اتباع أنظمة غذائية صارمة، إذ قد ينخفض…