التوتر
-
أم الدنيا
أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن والأرداف عند السيدات.. وماعلاقة الاستروجين؟
تعاني كثير من النساء من تراكم الدهون في منطقة الحوض والفخذين، حتى مع اتباع أنظمة غذائية صارمة، إذ قد ينخفض…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
إزاي الضوضاء بتلخبط دماغك وتخليك مش عارف تركز.. خطوات بسيطة للتغلب على حساسية الاصوات
في عالم يزداد فيه الضجيج يومًا بعد يوم، من أصوات السيارات إلى رنين الهواتف وصفارات الإنذار، يواجه البعض معاناة خاصة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متلازمة القلب المكسور.. هل الحزن يصيب الإنسان بالسرطان؟
لم يعد الحزن مجرد شعور عابر يمكن تجاوزه بسهولة، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه بمثابة “قنبلة موقوتة” قد تنفجر داخل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“استشاري قلب: نمط الحياة السيئ يقتل قلوب الشباب ويسبب الموت المفاجئ .. ويجيب: لماذا ارتفعت إصابات القلب بين الشباب؟
في الماضي، كان يُنظر إلى أمراض القلب باعتبارها مشكلات صحية تهاجم الكبار فقط، خاصة من تجاوزوا سن الستين. لكن الواقع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
وراء الصمت قلقٌ يصرخ: علامات لا يجب تجاهلها
في زمن يمجد الإنتاجية ويعتبر الضعف عيبًا، أصبح الكثيرون يرتدون أقنعة الصلابة، بينما القلق يعصف بداخلهم. هذا ما يسمى بـ…
أكمل القراءة » -
توب استوري
انتبه .. الإفراط في استخدام الموبايل يؤدي للضعف الجنسي
اقرأ أيضا: متعمليش أكل بيجيب سرطان..أفكار صحية للانشبوكس اقرأ أيضا: هتخليك تروح الشغل مهيبر..تعرف على أضرار القهوة عند تناولها صباحًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصلاة تضيء العتمة: من تجارب الناس… كيف أنقذتهم الصلاة من الاكتئاب؟
في عالم يمتلئ بالصراعات والضغوط، أصبح الإنسان يبحث عن لحظة سلام داخلي تعيد إليه توازنه النفسي. وبينما تتنوع الوسائل والأساليب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“التوتر القاتل: هل فعلاً الضغط النفسي يجيب جلطة؟”
في زمن تتسارع فيه وتيرة الحياة، وتزداد فيه الضغوط النفسية والمشاحنات اليومية، بات من الضروري أن نتساءل: هل الضغط العصبي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مين بيحب الصيف ؟! 11 أزمة نفسية تنتظر الشباب على مائدة القلق المناخي
في السنوات الأخيرة، لم يعد تغير المناخ مجرد مسألة بيئية يتابعها العلماء أو نشطاء البيئة، بل أصبح واقعاً يومياً يتابعه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نام بدري ومتزعلش قلبك! د. خيري أبوعمر يكشف أخطر أسباب وجع القلب
تواصل “طب توداي” مع الدكتور خيري أبوعمر، استشاري الباطنة والقلب والصدر، للرد على مجموعة من الأسئلة الشائعة بين الناس حول…
أكمل القراءة »