التفكير السلبي
-
تخاطب وسلوك
حين يصبح الحديث مع النفس مرضًا.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة جوسكا
الكثير منا يقوم بالتحدث مع أنفسهم ويديرون حوارًا كاملًا داخل عقولهم، ومن الممكن أن يقوم البعض بوضع سيناريو كامل لموقف…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الصيام والتفكير السلبي: كيف يُساهم الامتناع عن الطعام في تعزيز الإيجابية؟
يُعتبر الصيام ممارسة روحية وصحية تجمع بين الامتناع عن الطعام والشراب لفترة محددة والتأمل الذاتي. لا يقتصر تأثير الصيام على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. عبد الناصر عمر : الاكتئاب الذهاني وخطورته ولماذا يؤدي إلى الانتحار | فيديو
الاكتئاب ليس مجرد حالة من الحزن العابر، بل قد يتطور إلى مراحل خطيرة تؤثر على التفكير والسلوك، خاصة عند الإصابة…
أكمل القراءة »